Qigong-Woche mit Ernst-Michael Beck

Im 5-Tiere-Spiel beschäftigen wir uns mit den Standhaltungen, den äußeren Bewegungen und den inneren Kräften der 5 Tiere. Die Besonderheit des Tierspiels nach Prof. Jiao ist die Verbindung von Neigong (innere Übung) und Weigong (äußere Übung), die hier zu einer innigen Verbindung gebracht werden. Wichtig ist die Betrachtung der Verwandlungsfähigkeit – der Mensch kann sich in die Tiere hineindenken und sich bestimmte Kräfte zu eigen machen, die dem körperlichen Aufbau dienen und die mentale Kapazität erhöhen.

Die Teilnehmer lernen die Standhaltungen, Bewegungen und inneren Kräfte der 5 Tiere kennen. Durch die Verbindung von Neigong und Weigong sollen körperliche und mentale Fähigkeiten gestärkt werden.