Ashtanga Yoga, Achtsamkeit und Meditation zur Erkennung und Bewältigung von Stress im beruflichen und privaten Umfeld

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ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT

Event location

Deutschland

Recognized in

Hessen

Max. participants

30 people

Seminar price

540 €

Duration

5 days

Theme

Yoga

Course content

Ashtanga Yoga, Achtsamkeit, Resilienz & Meditation!

Titel der Veranstaltung

Yoga, Achtsamkeit und Meditation zur Erkennung und Bewältigung von Stress im beruflichen und privaten Umfeld
Aufbau von Resilienzstrategien im Spannungsfeld von Arbeitswelt und Gesellschaft.

Zielgruppe

Menschen, die den Wunsch nach Entschleunigung und bewussterem Leben verspüren und alltagspraktische Werkzeuge zur Stressbewältigung erlernen möchten.
Angesprochen werden ebenfalls Menschen, die ihre berufliche und private Praxis im Spannungsfeld von Selbstfürsorge, demokratischer Verantwortung und gesellschaftlicher Vielfalt r...

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Hessen
Recognized Until: 05-03-2028

These are your trainers

Anke Vogel, Prof. Dr.

Anke ist Buchwissenschaftlerin an der Uni Mainz und leitet unseren sozial-politischen Teil. Mehr zu Anke: https://vogelan.wordpress.com/vita/

Christian Oliver Braun

Chris ist Ashtanga Yoga Lehrer und Inhaber von ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT dazu verantwortlich für den Bildungsurlaub. Mehr zu Chris: https://www.ashtanga-yoga-raum-frankfurt.de/yogastudio-team/#chris

Kerstin Huber

- Ausbildung in Positiver Psychologie, ABB Seminare - Ausbildung zur Systemischen Coach & Beraterin, St. Galler Coaching Akademie (SCM)® - Mehrjährige Ausbildung zur Zen-Trainerin im Daishin Zen-Kloster & Seminarzentrum Buchenberg - Ausbildung zur Mentorin für Achtsamkeit & Meditation bei Max Straub, Paracelsus-Heilpraktikerschule - Langjährige Zen-Trainerin bei Zen Frankfurt City - Kontinuierliche Weiterbildungen in Positiver Psychologie, Achtsamkeit, MBSP, GFK, Resilienztraining, Persönlichkeitsentwicklung - Organisation und Leitung von Achtsamkeits-Seminaren und Workshops Mehr zu Kerstin: https://institut-life-balance.de/kerstin-huber/

Selime Özbek

Systemische Beraterin für organisationale Veränderungsprozesse und Coach für Persönlichkeitsentwicklung und (Führungs-)Kräfteentwicklung. Mehr zu Selime: https://www.selimeoezbek.com/person/

Currently recognized as Bildungsurlaub in:

Hessen