Kashish Yoga

RYT – 500 | Unterrichten seit 5 Jahren Im Herzen Österreichs begann Magdalena Unterholzers transformative Reise im Yoga. 2020 startete sie ihre Ausbildung mit einem 200-Stunden-TTC-Multi-Style-Kurs in Goa, Indien. Inspiriert von der Ruhe des Ozeans, vertiefte sie 2021 ihre Praxis mit TTC-Kursen in Inside Flow und Yin & Meditation. Magdalenas Wissensdurst führte sie 2022 zu Workshops und Masterclasses, wo sie ihre Fähigkeiten in Inside Flow und Asana-Ausrichtung verfeinerte. 2023 kehrte sie für fortgeschrittene TTC-Kurse in Hatha, Ashtanga, Vinyasa und Hot Yoga nach Goa zurück. Angetrieben von ihrer Leidenschaft gab Magdalena ihr Wissen in Vinyasa-Flow-Kursen und im Yoga-Training für eine lokale Fußballmannschaft weiter. Sie bot individuelle Stunden an und begleitete Menschen jeden Alters auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Magdalenas Lebensweg ist ein Beweis für die transformative Kraft des Yoga und zeigt die unendlichen Möglichkeiten auf, die sich eröffnen, wenn man der wahren Berufung seines Herzens folgt.

E-RYT – 200 | Unterrichtserfahrung seit 8 Jahren Marilena Mayer, ursprünglich aus Deutschland, ist zertifizierte Yogalehrerin und -therapeutin mit langjähriger internationaler Unterrichtserfahrung. Sie hat in Indien Hatha Yoga, Yogatherapie und fortgeschrittene Yogastudien absolviert und verbindet traditionelles Wissen mit einem sanften, therapeutischen Ansatz. Ihr Unterrichtsstil ist achtsam, unterstützend und für alle Level geeignet. Sie integriert Übungen für Körper, Atem und Geist mit einem besonderen Fokus auf Frauengesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden. Marilenas Kurse laden die Teilnehmer ein, mit sich selbst in Kontakt zu treten, Balance zu finden und Yoga als Weg zu innerer Harmonie zu erleben.

Yogalehrer | Master in Yoga | Unterrichtserfahrung seit 5 Jahren Sumith BN ist ein engagierter Yogalehrer mit über fünf Jahren Erfahrung. Er verbindet traditionelles Wissen mit adaptiven Lehrmethoden, um den Bedürfnissen seiner Schüler gerecht zu werden. Er hat einen Master in Yoga von der S-VYASA Universität und ist Gründer des Manjushree Yoga Vidyalaya in Mysuru. Dort bietet er maßgeschneiderte Gruppen- und Einzelkurse an, die sich auf Flexibilität, Kraft, mentale Klarheit und therapeutisches Yoga für spezifische gesundheitliche Bedürfnisse konzentrieren. Zuvor war Sumith fast vier Jahre bei Yogadarshanam tätig und leitete dort 200- und 300-Stunden-Lehrerausbildungen für internationale Schüler in Ashtanga und Hatha Yoga. Sein Unterricht umfasste auch Yogatherapie, Iyengar Yoga, Pranayama, Mantra-Rezitation und Mudra Yoga. Dabei schuf er stets eine ruhige, einladende und inspirierende Atmosphäre. Neben dem Unterrichten ist Sumith Mixed-Martial-Arts-Kämpfer und kreativer Kopf mit Fähigkeiten in Fotografie, Videografie und Social-Media-Management. Diese nutzt er, um Yoga zu teilen und zu fördern. Er spricht fließend Englisch, Kannada, Hindi und Tulu – und verfügt über Spanischkenntnisse auf Anfängerniveau – und inspiriert weiterhin Schüler weltweit durch seinen ganzheitlichen und dynamischen Ansatz zum Yoga.

E-RYT 500 | RPYS | RCYS | Yogatherapeut | Unterricht seit 10 Jahren Mit über 17 Jahren engagierter Praxis und 9 Jahren Unterrichtserfahrung verkörpert Yogeesh die Essenz des Yoga als ganzheitlichen Lebensweg. Für ihn ist Yoga nicht nur eine Abfolge von Asanas; es ist eine tiefgreifende Reinigungstechnik, die Geist, Körper und Seele läutert und eine tiefe Verbindung zwischen dem individuellen Selbst und dem universellen Bewusstsein fördert. Yogeesh legt in jedem Aspekt der Praxis – auf und neben der Matte – Wert auf Achtsamkeit. Sein Unterricht ermutigt die Schüler, die Achtsamkeit im gegenwärtigen Moment zu entwickeln und so ein Gefühl von Frieden und Klarheit zu kultivieren, das über die Yogastunden hinausreicht. Durch seine Anleitung möchte Yogeesh andere dazu inspirieren, ihr Inneres zu erforschen und die transformative Kraft des Yoga in ihrem Alltag zu erfahren.

Absolvent der Yogawissenschaften | Yogaphilosophie & Tantra-Praktizierender | Spiritueller Forscher | Unterrichtet seit 13 Jahren Für Aravind Prasad ist Yoga ein uraltes Weisheitssystem, das auf die ganzheitliche Transformation des Menschen ausgerichtet ist – die Integration von Gesundheit, Beziehungen, Arbeit und spirituellem Wohlbefinden zu einem harmonischen Ganzen. Aufgewachsen in einer Familie, die tief in spirituellen Praktiken verwurzelt ist, verinnerlichte er schon früh die Yogaphilosophie und begann 2003 mit seiner Asana-Praxis. Seine Hingabe führte ihn zu einem Master-Abschluss in Yogawissenschaften, einschließlich Forschungen zum Gayatri-Mantra und dessen Auswirkungen auf den Frontal- und Temporallappen des Gehirns. Seit 2012 unterrichtet Aravind und verbindet traditionelle Yoga- und Tantra-Lehren mit einem Stil, der moderne, rational denkende Menschen anspricht. Er verwendet häufig Bibelstellen, um rationale und kritische Fragen zur Yogapraxis und -philosophie zu beantworten und macht so uralte Weisheit zugänglich und relevant für die heutige Zeit. Ein einschneidendes Ereignis veränderte seinen Lebensweg von der rein körperlichen Praxis hin zu einer umfassenderen Auseinandersetzung mit Yoga als Lebensweise. Diese Erfahrung bestärkte ihn in seinem Entschluss, Yoga als Leben zu verkörpern, anstatt Yoga nur im Leben zu haben. Aravind verfolgt einen inklusiven Ansatz und respektiert kreative, zeitgenössische Übungsmethoden, solange diese in der schriftlichen Essenz und dem Zweck des Yoga verwurzelt bleiben.

Klassische Hatha- und Ashtanga-Yogalehrerin | Unterrichtserfahrung seit 10 Jahren Muppidathi ist eine engagierte Hatha-, Vinyasa- und Ashtanga-Yogalehrerin mit fast 10 Jahren Unterrichtserfahrung und einem tiefen Glauben an die angeborene Selbstheilungskraft des Körpers und die Magie des Universums. Ihre Yogareise begann 2013 während ihres Studiums, als sie ihre Asana-Praxis mutig mit der scheinbar gegensätzlichen Disziplin Kickboxen verband. Nach ihrem Abschluss unternahm sie eine transformative Rucksackreise durch Indien – sie studierte in den friedvollen Ashrams am Fuße des Himalaya und absolvierte Ausbildungen an renommierten Yogainstituten in Coimbatore. Diese Erfahrungen vertieften ihr Verständnis von sich selbst, Körper, Geist und Seele. Muppidathi möchte anderen Menschen helfen, denselben Frieden, dieselbe Gesundheit und Vitalität zu entdecken, die ihr Yoga geschenkt hat. Ihr Unterricht zielt darauf ab, nachhaltige Veränderungen zu inspirieren. Sie ist fest davon überzeugt, dass jeder Mensch durch regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis sein Leben zum Besseren verändern kann. Ihre Mission ist einfach, aber wirkungsvoll: das Leben der Menschen zu berühren und sie zu einem ausgeglicheneren, harmonischeren Dasein zu führen.

Yogalehrerin | Achtsamkeits- und Atemtrainerin | Unterrichtserfahrung seit 6 Jahren Für Shruti ist Yoga eine Reise zu innerer Harmonie und Selbstfindung – eine Praxis, die Körper, Geist und Seele verbindet und eine tiefe Verbindung zu sich selbst und der Welt um uns herum fördert. Mit über acht Jahren eigener Praxis und sechs Jahren Unterrichtserfahrung versteht Shruti Yoga als Lebensweg und nicht nur als eine Reihe von Körperhaltungen. Ihre Kurse basieren auf Mitgefühl, Achtsamkeit und der Überzeugung, dass Yoga für alle zugänglich sein sollte. Ihre eigene Reise begann mit der Suche nach innerem Frieden und Wohlbefinden und entwickelte sich zu einer Leidenschaft, diese Erkenntnisse weiterzugeben, insbesondere in der lebendigen Yoga-Community von Goa. In ihrem Unterricht verbindet Shruti traditionelle Yoga-Flows mit Achtsamkeitstechniken und Atemübungen und legt Wert auf die korrekte Ausrichtung und den natürlichen Atemrhythmus. Sie ermutigt ihre Schüler, ihren eigenen Flow zu finden und ein Gleichgewicht zwischen Bewegung und Stille zu schaffen, während sie gleichzeitig ihr Selbstbewusstsein vertiefen. Shrutis Mission ist es, ihre Schüler zu Selbstakzeptanz, Selbstermächtigung und einer achtsameren Lebensweise zu führen – auf und neben der Matte.

RYT 200 Ashtanga-Vinyasa | Zertifizierte Yoga-Trapezlehrerin | Zertifizierte Ausbilderin für Biomechanik und Yoga-Anatomie Unsere Yogalehrerin Elena begann ihre Reise vor sieben Jahren und entdeckte Yoga als das wirksamste Mittel, um einen ruhigen Geist, einen gesunden Körper und ein erfülltes Leben zu erlangen. Yoga half ihr, ihr Leben zu gestalten und Mitgefühl für andere zu entwickeln. Sie ist überzeugt, dass die weltweite Verbreitung von Yoga vielen Menschen geholfen hat, sich besser und inspiriert zu fühlen sowie mehr Akzeptanz und inneren Frieden zu finden. Auf Anraten ihres Arztes begann sie aufgrund ihrer Rückenschmerzen mit Hatha Yoga und erweiterte ihre Yogalehrerausbildung um weitere Stile wie Ashtanga, Vinyasa und andere. Sie kombiniert ihre Ashtanga-Praxis mit Aerial Yoga und Trapez und integriert Pranayama und Meditation in ihren Unterricht. Dank ihrer Neugierde für Anatomie gelingt es ihr, in ihren Kursen präzise Ausrichtungshinweise zu geben und eine erstaunliche Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen. Sie hilft ihren Schülern, Energieblockaden (Bandhas) zu verstehen, lehrt sie, wie sie Hasta Bandha zum Schutz ihrer Handgelenke einsetzen und so langfristig eine nachhaltige Praxis entwickeln können, schlägt Haltungen zur Öffnung des Brustkorbs vor und vermittelt in ihren Kursen unzählige weitere Aspekte dieser Art. Durch ihre eigene Praxis und Lehrtätigkeit hat sie die Ashtanga Primary Series, Vinyasa-Sequenzen, Korrekturen, die Anatomie der Körperhaltungen, Pranayama und die Yogaphilosophie, basierend auf den Yoga Sutras und der Bhagavad Gita, umfassend gemeistert.