Course content
Der Kurs "Natur- und Achtsamkeitstrainer*in" bietet eine umfassende Ausbildung in den fünf Grundlagen der Achtsamkeit. Teilnehmer*innen lernen unter anderem Atemübungen, Achtsamkeitsmeditation, Indian Balance, und die Umsetzung von Achtsamkeit im Alltag. Weitere Themen sind innere Stabilität, Ruhe und Gelassenheit, Kommunikation, Sinneserfahrung in der Natur, und Marketing.
Die Ausbildung beinhaltet auch ein 8-wöchiges Kurskonzept nach Präventionskursen und die Zertifizierung durch das Qualitätsmanagement des Gütesiegelverbundes für Aus- und Weiterbildungen.
Ziele
Teilnehmer*innen lernen die theo...
