Resilienz und Ressourcen stärken durch körperliches und mentales Training - mit Autogenem Training und Ayurveda in Indien

Bei der Ayurveda Kur in Kerala lernst du das ganzheitliche Gesundheitssystem Ayurveda mit Ursprung in Indien kennen. Du erfährst, wie Ayurveda jeden Menschen als einzigartiges Wesen behandelt und für das richtige Gleichgewicht von Körper, Seele, Sinnen und Geist sorgt. Neben klassischen Ayurveda Anwendungen wie Massagen und Kräuterbehandlungen erhältst du auch Einblicke in Yoga und Meditation als Präventionsmethoden für den Alltag. 

Die Teilnehmer sollen während des Kurses Strategien für den Berufsalltag erlernen, um besser mit Herausforderungen umgehen zu können. Sie sollen ihre Fähigkeiten und Kompetenzen zur Stressbewältigung stärken und ihre Resilienz verbessern. Der Kurs richtet sich an Personen mit hohen physischen und psychischen Belastungen im Beruf, insbesondere aus gesundheitsfördernden, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen sowie in leitenden Positionen. 

Anreise-Flughafen: Trivandrum International Airport

Die Ayurveda Kur findet im Resort Bethsaida Hermitage in Kerala, Indien, statt, ab Oktober 2025 im 

Poovar Island Resort in Trivandrum.

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Die Unterbringung erfolgt im halben Doppelzimmer oder im Einzelzimmer mit einem Zuschlag (180,00 € einmalig). Die Vollpension beinhaltet ayurvedische Gerichte und Getränke. 

Der Kurs richtet sich an Erwachsene mit hohen physischen und psychischen Belastungen im Beruf, insbesondere aus gesundheitsfördernden, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen sowie in leitenden Positionen. Vorkenntnisse im Ayurveda sind nicht erforderlich. 

Die Kosten für die Ayurveda Kur betragen 2.299,00 € (ab 2026: 2.349,00 €)  inklusive MwSt. Dies beinhaltet die Ayurveda Kur mit allen Anwendungen, Meditation, Fitnessangebote, Ausflüge sowie Vollpension mit Getränken und alle Transfers. Die Unterbringung erfolgt im halben Doppelzimmer oder im Einzelzimmer mit einem Zuschlag. Zusätzlich fallen Kosten für den Flug nach Indien an, der selbst gebucht werden muss, sowie für das Visum, das über die Veranstalter abgewickelt wird.