Burnout Prävention - Die transformative Kraft der Kunst u...

Suchst du nach einem innovativen Weg, um dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit zu steigern? Unser Stress- und Burnout-Präventionsseminar mit Kunsttherapie bietet dir eine ganzheitliche Lösung, um Stress abzubauen und deine Resilienz zu stärken.

Warum solltest du teilnehmen?

Ganzheitlicher Ansatz: Erlebe die Kombination wissenschaftlich fundierter Methoden der Stress- und Burnoutprävention mit den kreativen Techniken der Kunsttherapie. Dieser Ansatz ermöglicht es dir, tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen zu erzielen.

Förderung von Wohlbefinden und Resilienz: Lerne, wie du durch kreative Ausdrucksformen und Achtsamkeitsübungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit findest. Stärke deine mentale Widerstandsfähigkeit und fördere ein gesundes Arbeitsumfeld.

Praxisorientierte Inhalte: Unsere Seminare sind praxisnah gestaltet und beinhalten eine Vielzahl an Übungen, die du direkt in deinem Arbeitsalltag anwenden kannst. Du erlernst regenerative Bewältigungsstrategien und erlebst die positive Wirkung der Kunsttherapie.

Was unsere Teilnehmenden berichten:

"Ich durfte meine Werte wieder in mir aufleben lassen, um sie nun unverdeckt überall mit hinnehmen zu können, besonders um für mich und meine Grenzen einzustehen.“,
„Er war ein wundervolles Erlebnis, dass mir einen weiteren Blick auf mein Sein verschafft. Mir wurde in diesem Seminar bewusst, auf welche Dinge in meinem Leben meine Aufmerksamkeit gelenkt werden darf, die umsorgt werden sollten.“, „Der theoretische Input war super fundiert und gut strukturiert, und ihr habt ein regelrechtes Feuerwerk an Methoden abgefeuert.“,
“es ist kein Hokuspokus sich einer Traumreise hinzugeben und zu malen”,
“In diesem Kurs habe ich mehr gelernt als in 7 Wochen Reha“, „Ich habe Ecken in mir entdeckt, die lange verborgen waren.“, „geile Woche voller Aha-Momente und tiefgreifender Erkenntnisse.”,
„Durch die kleine Gruppengröße wurde sehr individuell auf die Teilnehmenden eingegangen. Auch die vielfältige Auswahl an Materialien für die Bilder war sehr ansprechend.“

Seminarinhalte

Verständnis von Stress und Burnout: Ursachen, Symptome und Auswirkungen erkennen.

Regenerative Bewältigungsstrategien: Techniken zur effektiven Stressbewältigung und Prävention von Burnout.
Kunsttherapie: Kreative Methoden zur emotionalen Verarbeitung und Stärkung der Selbstwahrnehmung.
Achtsamkeitsübungen: Fokussierung auf positive Erlebnisse und Gefühle zur Stärkung der Resilienz.
Praktische Übungen: Interaktive und kreative Selbsterfahrungsprozesse zur Vertiefung des Gelernten.

Vorteile für dich und dein Unternehmen

Gesunde Mitarbeiter: Reduziere stressbedingte Ausfälle und fördere das allgemeine Wohlbefinden.
Höhere Produktivität: Mitarbeiter, die sich wohlfühlen und resilient sind, leisten mehr und tragen zu einem positiven Arbeitsklima bei.
Attraktives Arbeitsumfeld: Zeige, dass dir das Wohl deiner Mitarbeiter am Herzen liegt und steigere die Mitarbeiterzufriedenheit.

Fühle dich herzlich eingeladen und entdecke die Möglichkeiten, die dir unser einzigartiges Seminar bietet. Lass uns gemeinsam die Kraft der Intuition und der kreativen Lösungen entdecken und nutzen. 🌟

Der Seminarbeitrag von 850,00 € ist inklusive Seminarunterlagen, Arbeitsmaterialien und Snackverpflegung.
Erfahre noch mehr:

Der Veranstaltungsort liegt in einer ruhigen Umgebung mit Terrasse und Blick ins Grüne.

Melde Dich rechtzeitig an, um deinen Anspruch auf Bildungsurlaub zu sichern

Wir freuen uns auf dich, Diana und Rilana

Recognized as Bildungsurlaub in the following states

Recognition can be applied for in the following states