Yoga Ausgleichsübungen am Arbeitsplatz (Ausbildung Yoga-Lotse) Rügen

Andrea Milatz, DIPLOM – Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin (FH), Yoga Vidja Lehrerin BYV, Kursleiterin Progressive Muskelrelaxation (PMR) und Autogenes Training (AT). Sie ist seit über 30 Jahren in der Erwachsenen Bildung tätig. Seit 2000 Leiterin von zertifizierten Präventionskursen bei den gesetzlichen Krankenkassen. Sie leitet unter anderem Präventionskurse YOGA, PMR und AT bei der AOK Berlin. Zusätzlich ist Andrea Meditationskursleiterin, Atemkursleiterin, Aroha Trainerin (Kampftanz) und Yoga Nidra Kursleiterin.

Sandra Schmid, Physiotherapeutin, orthopädische Rückenschullehrerin nach DGOT/ZVK, Fintness Instructor, Nordic Walking Trainerin, Fachübungsleiterin Rehasport, Kursleiterin für PMR, AT und Beckenboden. Yogalehrerin Sivananda 410 UE seit 2010. Diverse Yoga Fortbildungen wie Yogatherapie, Yoga und Faszien, Anusara Yoga. Seit 1993 erfolgreich im Bereich der Reha, Prävention und der betrieblichen Gesundheitsförderung sowie in der Erwachsenenbildung tätig.

Diplom Übersetzerin, Tänzerin, Schauspielerin und Hatha-Yogalehrerin mit über 1000 Ausbildungsstunden. Anfang der 2000´er entdeckte sie in New York im Jivamukti Yoga Center das Yoga für sich und begann 2002 Ihre Anusara Yoga Ausbildung. Anschließend unterrichtete sie einige Jahre in Berlin, bevor sie nach Lissabon zog und dort von 2011 bis 2016, das von ihr gegründete Yogalehrer-Ausbildungsprogramm - Lilatribe in Lissabon leitete. Sie unterrichtet Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Personal Yoga Training, Yoga für den Rücken, Yoga im Büro und Meditaion. Weitere Fortbildungen in Yogatherapie und Rückenschule.