Achtsamkeit@Work. Was Achtsamkeit für den beruflichen Alltag bringt!

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Rüdiger Standhardt

Event location

Online education

Recognized in

Nordrhein-Westfalen

Max. participants

15 people

Seminar price

595 €

Duration

5 days

Theme

Persönliche Weiterentwicklung

Course content

Mit unseren Handys und elektronischen Organizern

sind wir inzwischen in der Lage, mit allem und jedem

jederzeit in Kontakt zu treten. In diesem Prozess laufen

wir Gefahr, niemals in Kontakt mit uns selbst zu sein.

Jon Kabat-Zinn

Stress, Hektik, Überstunden, neue Aufgabengebiete durch den Wegfall von Arbeitsplätzen und ein ständig überfüllter Schreibtisch – das gehört zum Alltag von vielen Mitarbeiter und Führungskräften. Kennen Sie diese Situation und würden Sie es gerne anders haben? Dann nehmen Sie sich eine kleine Auszeit von Ihren Verpflichtungen und erleben den lebensverändernden Bildungsurl...

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Rüdiger Standhardt, Dipl.-Pädagoge, seit 27 Jahren Ausbilder in achtsamkeitsbasierten Verfahren, Buchautor und Institutsleiter des Forum Achtsamkeit: www.forumachtsamkeit.de

Dipl.-Pädagoge, Studium der evangelischen Theologie. Trainer und Coach für Persönlichkeits- und Organisationsentwicklung. Seit 1998 Ausbilder in Progressiver Muskelentspannung sowie Ausbilder für das von ihm entwickelte Training Achtsamkeit in Organisationen (TAO), Yogalehrer (BDY/EYU), TZI-Gruppenleiter (RCI int.). Meditationspraxis seit 1979 bei Wenzel Graf von Stosch, langjährige Zen- und Yoga-Praxis bei Pater Lassalle und Dr. Michael von Brück. MBSR-Ausbildung bei Dr. Jon Kabat-Zinn. Gründer und Leiter des Forum Achtsamkeit – Institut für Ausbildung, Training und Coaching. Homepage: www.forumachtsamkeit.de Autor von neun Buchveröffentlichungen, u.a. Die Kunst, im Alltag zu entspannen. Klett-Cotta 2006, 7. Auflage 2020.

Currently recognized as Bildungsurlaub in:

Nordrhein-Westfalen

Application possible in

Baden-Württemberg
Berlin
Brandenburg
Bremen
Hamburg
Hessen
Mecklenburg-Vorpommern
Niedersachsen
Nordrhein-Westfalen
Rheinland-Pfalz
Saarland
Sachsen
Sachsen-Anhalt
Schleswig-Holstein
Thüringen

Max. participants

15 people

Seminar price

595 €

Duration

5 days

Theme

Persönliche Weiterentwicklung

595 €

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Rüdiger Standhardt

On meinbildungsurlaub.de since August 2025

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Gründer und Leiter des Forum Achtsamkeit – Institut für Ausbildung, Training und Coaching. Homepage: www.forumachtsamkeit.de

Autor von neun Buchveröffentlichungen, u.a.
Die Kunst, im Alltag zu entspannen, Timeout statt Burnout oder 'TAO - Training Achtsamkeit in Organisationen