KörperBalance & Resilienz durch Yoga - Nacken und Kiefer entspannen

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Rückenschule&Yoga Bremen Elena Novik

Event location

Deutschland

Recognized in

4 states

Max. participants

1 people

Seminar price

420 €

Duration

5 days

Theme

Yoga

Course content

KörperBalance & Resilienz durch Yoga – Nacken und Kiefer entspannen
Bildungsziel
Ziel des Bildungsurlaubs ist es, den Zusammenhang zwischen Körperhaltung, Atmung und emotionalem Erleben zu verstehen und durch gezielte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen körperliche sowie mentale Spannungen im Schulter-, Nacken- und Kieferbereich zu lösen. Die Teilnehmenden lernen, wie achtsame Bewegung, bewusste Wahrnehmung und ergonomische Prinzipien die persönliche Resilienz und das Wohlbefinden im Berufsalltag fördern können.
Inhalte
• Sanfte Yoga- und Atemübungen für Schulter-, Nacken- und Kieferbereich
• Körp...

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Berlin
Recognized Until: 05-15-2028

Bremen
Recognized Until: 01-04-2028

Hamburg
Recognized Until: 03-15-2028

Niedersachsen
Recognized Until: 04-27-2028

Currently recognized as Bildungsurlaub in:

Bremen
Berlin
Hamburg
Niedersachsen

Application possible in

Nordrhein-Westfalen
Brandenburg

Max. participants

1 people

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420 €

Duration

5 days

Theme

Yoga

420 €

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Rückenschule&Yoga Bremen Elena Novik

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Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Bremen. Seit 1991 sorgen wir für Ihren starken Rücken.
Herzlich willkommen bei Ihrer Rückenschule & Yoga in Bremen. Unsere Angebote umfassen Kurse in Yoga, Stretching und Rückenschule sowie Präventionskurse nach §20 , Ausbildungen, Bildungsurlaube, Retreats.
Yoga ist für jeden geeignet, egal, ob 22 oder 85 und unabhängig von der Konstitution.
Mehr Beweglichkeit und positive Veränderungen können zur Steigerung Ihrer Lebensfreude, zu mehr Vitalität im Alltag und zu einem gesunden Rücken beitragen.