Yoga Ausgleichsübungen am Arbeitsplatz (Ausbildung Yoga-Lotse) in Brandenburg am See

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Institut für gesundes Arbeiten - INGA

Event location

Deutschland

Recognized in

9 states

Max. participants

14 people

Seminar price

545 €

Duration

6 days

Theme

Yoga

Course with dog

Course content

Eine Woche Zeit für Bildung, Zeit die Seele baumeln zu lassen...

Raus aus der Stadt und aus dem Hamsterrad, sich weiterbilden, entschleunigen und Kraft in der Natur tanken. Dies alles bietet die Woche in dem wundervollen brandenburgischen Flecken Zechlin. Ca. 90 km nördlich von Berlin liegt das Haus Elsenhöhe, welches mit seinen Appartements direkt am See gelegen einen natürlichen Charme, sowie Ruhe und Idylle ausstrahlt.

Bewegungsmangel, Reizüberflutung, Stress und einseitige Belastungen auf der Arbeit führen körperlich zu Verspannungen im Rücken, Schmerzen im Schulter- Nacken-Bereich oder Prob...

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Birgit Eggert, Yogalehrerin, Fastenleiterin

Birgit Eggert – Dipl. Designerin, Dozentin für Gesundheitsbildung, zertifizierte Yogalehrerin (BDY/EYU), ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa). Eigene Yogapraxis seit über 30 Jahren. Ausgewiesene Expertise in der Stressprävention und Gesundheitsförderung durch fundierte Zusatzqualifikationen (Yogatherapie, Yoga Nidra & Tiefenentspannung, YinYoga, Waldbaden.) Langjährige Erfahrung in der Konzeption und Durchführung von Seminaren und Workshops. Routiniert in der Gruppenleitung, sowie in der individuellen Betreuung im Einzelcoaching. Zertifizierte Anbieterin von Präventionskursen für die gesetzlichen Krankenkassen. Begleitung von Fastenwochen für Gesunde (nach Buchinger/Lützner). Arbeitsweise: geprägt von Klarheit, Struktur, Empathie sowie einem starken fachlichen Fundament.

Currently recognized as Bildungsurlaub in:

Schleswig-Holstein
Berlin
Brandenburg
Hamburg
Niedersachsen
Sachsen-Anhalt
Saarland
Thüringen
Rheinland-Pfalz

Max. participants

14 people

Seminar price

545 €

Duration

6 days

Theme

Yoga

545 €

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Institut für gesundes Arbeiten - INGA

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Wir sind ein privates Institut für gesundes Arbeiten und im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung seit 2008 tätig. Seit 2022 bieten wir sehr erfolgreich und nachhaltig Qigong, Ergonomie und Yoga Angebote als Bildungsurlaube durch...