Klar & Kraftvoll – Yoga und Resilienztraining für Frauen in der Lebensmitte.

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Rückenschule&Yoga Bremen Elena Novik

Event location

Deutschland

Recognized in

4 states

Max. participants

4 people

Seminar price

ab 399 €

Duration

5 days

Theme

Yoga

Course subsidized by health insurance (§ 20 SGB V Prevention and Health Promotion)

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Course content

In einer Zeit, in der Beruf, Familie und Alltag oft alles gleichzeitig fordern, brauchen Körper und Geist bewusste Momente der Ruhe und Regeneration. Dieser Bildungsurlaub lädt Frauen in der Lebensmitte ein, innezuhalten, Kraft zu schöpfen und Resilienz nachhaltig zu stärken.

Ziel des Bildungsurlaubs
Die Teilnehmenden lernen, körperliche und mentale Stressreaktionen frühzeitig wahrzunehmen, bewusst zu regulieren und innere Stabilität aufzubauen. Yoga-, Atem- und Achtsamkeitstechniken unterstützen dabei, Stress abzubauen und neue Energie zu gewinnen. Das Seminar fördert Gesundheit, Selbstfürsorge...

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Bremen
Recognized Until: 07-31-2028

Niedersachsen
Recognized Until: 10-31-2026

Currently recognized as Bildungsurlaub in:

Bremen
Berlin
Hamburg
Niedersachsen

Application possible in

Berlin
Nordrhein-Westfalen
Bremen
Hamburg
Niedersachsen

Max. participants

4 people

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ab 399 €

Duration

5 days

Theme

Yoga

ab 399 €

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Rückenschule&Yoga Bremen Elena Novik

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5 Courses

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Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Bremen. Seit 1991 sorgen wir für Ihren starken Rücken.
Herzlich willkommen bei Ihrer Rückenschule & Yoga in Bremen. Unsere Angebote umfassen Kurse in Yoga, Stretching und Rückenschule sowie Präventionskurse nach §20 , Ausbildungen, Bildungsurlaube, Retreats.
Yoga ist für jeden geeignet, egal, ob 22 oder 85 und unabhängig von der Konstitution.
Mehr Beweglichkeit und positive Veränderungen können zur Steigerung Ihrer Lebensfreude, zu mehr Vitalität im Alltag und zu einem gesunden Rücken beitragen.