2027/ KörperBalance & Resilienz durch Yoga - Nacken und Kiefer entspannen

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Rückenschule&Yoga Bremen Elena Novik

Event location

Deutschland

Recognized in

7 states

Max. participants

15 people

Seminar price

450 €

Duration

5 days

Theme

Yoga

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Course content

Schulter-, Nacken- & Kieferentspannung: Dein Bildungsurlaub für KörperBalance & Resilienz in Bremen

Langes Sitzen, Bildschirmarbeit und ständiger Leistungsdruck führen bei vielen Menschen zu chronischen Verspannungen im Nacken, Zähneknirschen oder Kieferblockaden. Nutze deinen gesetzlichen Anspruch auf Bildungsurlaub und lerne in 5 Tagen, wie du diese typischen Stressmuster im Körper gezielt auflöst.

Dieses Seminar verbindet sanfte Yoga-Praxis, fundierte Physiotherapie und wirksames Resilienztraining. Du erfährst, wie Haltung, Atmung und Emotionen zusammenhängen, und nimmst sofort anwendbare Übu...

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Recognized Until: 05-15-2028

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Rückenschule&Yoga Bremen Elena Novik

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Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Bremen. Seit 1991 sorgen wir für Ihren starken Rücken.
Herzlich willkommen bei Ihrer Rückenschule & Yoga in Bremen. Unsere Angebote umfassen Kurse in Yoga, Stretching und Rückenschule sowie Präventionskurse nach §20 , Ausbildungen, Bildungsurlaube, Retreats.
Yoga ist für jeden geeignet, egal, ob 22 oder 85 und unabhängig von der Konstitution.
Mehr Beweglichkeit und positive Veränderungen können zur Steigerung Ihrer Lebensfreude, zu mehr Vitalität im Alltag und zu einem gesunden Rücken beitragen.