Less Stress! Selbstführung, Resilienz und Stressbewältigung im Berufsalltag: Bildungsurlaub mit Yoga, Achtsamkeit & Coaching auf Kreta

Event location
Griechenland
Recognized in

Max. participants
10 people
Seminar price
ab 699 €
Duration
5 days
Theme

For women only
Only for women
Course subsidized by health insurance (§ 20 SGB V Prevention and Health Promotion)
Course is subsidized by health insurance

Course content

Diese Bildungsreise richtet sich an berufstätige Frauen, die ihre Resilienz und Stressbewältigungskompetenz stärken möchten. Die Teilnehmerinnenzahl ist auf maximal 10 begrenzt, um eine intensive Lernerfahrung und individuelle Betreuung zu gewährleisten. Vorteile dieser exklusiven Gruppengröße: 
- persönlichere Betreuung
- höhere Interaktion und damit bessere Lernchancen
- intensives Eingehen auf individuelle Bedürfnisse im Berufskontext mehr Ruhe & Fokus (gerade bei Yoga & Coaching).

Die Veranstaltung findet in der Villa Psili und der Villa Barbara in Pitsidia im Süden Kretas statt. Die...

Show all >

Recognition documents for download

Hamburg
Recognized Until: 08-08-2028
Niedersachsen
Recognized Until: 12-31-2028
Rheinland-Pfalz
Recognized Until: 06-01-2027
Saarland
Recognized Until: 11-07-2028
Schleswig-Holstein
Recognized Until: 05-31-2028

These are your trainers

Mareile Braun - Seminarleitung Trainerin & Coach

Mareile Braun, Seminarleitung Trainerin & Coach

Mareile Braun, Jahrgang 1970, wohnhaft in Hamburg, ist eine erfahrene Journalistin, Moderatorin und zertifizierte Coachin mit über 20 Jahren Erfahrung in der Medienbranche. Sie hat als Redakteurin und Redaktionsleiterin in großen Hamburger Verlagen gearbeitet und sich anschließend zur systemischen Trainerin sowie pferdegestützten und Emotions-Coachin ausgebildet. Sie ist weiterhin zertifizierte Fachkraft für People & Culture- sowie Stress-Management und Autorin des Buches „Wie wir bessere Pferdemenschen werden”. Seit 2010 begleitet Frau Braun Führungskräfte, Teams und Speaker in Veränderungsprozessen, Präsentationen, öffentlichen Auftritten und Mindful Leadership. Ihr heutiger Beratungsfokus liegt auf Themen wie Selbstführung, Resilienz und Mental Health. Sie ist seit 2018 als Retreat-Gastgeberin auf Kreta tätig. Qualifikationen: • Journalistin, Speakerin, Kommunikations-Expertin • DCV-zertifizierte Trainerin & Coachin mit den Schwerpunkten Kommunikation, Resilienz, Reflektion, Selbstführung, Mindful Leadership, Mental Health • zertifizierte emtrace-Emotions-Coachin • zertifizierte Fachkraft für Stress-Management sowie People & Culture Management • erfahrene Leiterin von Yoga- und Coaching-Retreats auf Kreta • CHC - Corporate Health-Trainerin in Unternehmen, MHC - Mental Health Coachin für Einzelpersonen

Mareile Braun, Jahrgang 1970, wohnhaft in Hamburg, ist eine erfahrene Journalistin, Moderatorin und zertifizierte Coachin mit über 20 Jahren Erfahrung in der Medienbranche. Sie hat als Redakteurin und Redaktionsleiterin in großen Hamburger Verlagen gearbeitet und sich anschließend zur systemischen Trainerin sowie pferdegestützten und Emotions-Coachin ausgebildet. Sie ist weiterhin zertifizierte Fachkraft für People & Culture- sowie Stress-Management und Autorin des Buches „Wie wir bessere Pferdemenschen werden”. Seit 2010 begleitet Frau Braun Führungskräfte, Teams und Speaker in Veränderungsprozessen, Präsentationen, öffentlichen Auftritten und Mindful Leadership. Ihr heutiger Beratungsfokus liegt auf Themen wie Selbstführung, Resilienz und Mental Health. Sie ist seit 2018 als Retreat-Gastgeberin auf Kreta tätig. Qualifikationen: • Journalistin, Speakerin, Kommunikations-Expertin • DCV-zertifizierte Trainerin & Coachin mit den Schwerpunkten Kommunikation, Resilienz, Reflektion, Selbstführung, Mindful Leadership, Mental Health • zertifizierte emtrace-Emotions-Coachin • zertifizierte Fachkraft für Stress-Management sowie People & Culture Management • erfahrene Leiterin von Yoga- und Coaching-Retreats auf Kreta • CHC - Corporate Health-Trainerin in Unternehmen, MHC - Mental Health Coachin für Einzelpersonen

Sabine Steenarts - Yogalehrerin

Sabine Steenarts, Yogalehrerin

Sabine Steenaerts arbeitet seit 2015 als Yogalehrerausbilderin, leitet Aus- und Weiterbildungen, entwickelt Konzepte für 200-Stunden- Yogalehrerausbildungen und hat bereits hunderte Yogalehrende weltweit begleitet. Als E-RYT 500 unterrichtet sie in vielfältigen Formaten – von offenen Klassen über Firmenyoga bis hin zu Workshops, Retreats und Bildungsurlauben. Ihre Stärke liegt in ihrer intuitiven Wahrnehmung von Gruppendynamiken, in achtsamer Berührung („Art of Touch“) und ihrer Fähigkeit, Wissen mit Klarheit und Herzenswärme zu vermitteln. Ihr Unterricht inspiriert Menschen, in Verbindung mit sich selbst zu treten und das Leben mit mehr Leichtigkeit, Resilienz und Achtsamkeit zu erfahren. Qualifikationen: 200 Stunden Yoga Ausbildung mit ZPP Zulassung – DGBB (2025) 30 Stunden Advanced Asana Yoga Ausbildung – Rundum Yoga (2025) 200 Stunden Osteo Thai Massage Ausbildung – Thai Circus (2024) 50 Stunden Yin Yoga Ausbildung – Care 4 you (2020) 150 Stunden Yoga Ausbildung – Find Balance (2019) Sport – und Fitnesskauffrau -Return (2006)

Sabine Steenaerts arbeitet seit 2015 als Yogalehrerausbilderin, leitet Aus- und Weiterbildungen, entwickelt Konzepte für 200-Stunden- Yogalehrerausbildungen und hat bereits hunderte Yogalehrende weltweit begleitet. Als E-RYT 500 unterrichtet sie in vielfältigen Formaten – von offenen Klassen über Firmenyoga bis hin zu Workshops, Retreats und Bildungsurlauben. Ihre Stärke liegt in ihrer intuitiven Wahrnehmung von Gruppendynamiken, in achtsamer Berührung („Art of Touch“) und ihrer Fähigkeit, Wissen mit Klarheit und Herzenswärme zu vermitteln. Ihr Unterricht inspiriert Menschen, in Verbindung mit sich selbst zu treten und das Leben mit mehr Leichtigkeit, Resilienz und Achtsamkeit zu erfahren. Qualifikationen: 200 Stunden Yoga Ausbildung mit ZPP Zulassung – DGBB (2025) 30 Stunden Advanced Asana Yoga Ausbildung – Rundum Yoga (2025) 200 Stunden Osteo Thai Massage Ausbildung – Thai Circus (2024) 50 Stunden Yin Yoga Ausbildung – Care 4 you (2020) 150 Stunden Yoga Ausbildung – Find Balance (2019) Sport – und Fitnesskauffrau -Return (2006)

Currently recognized as Bildungsurlaub in:
Hamburg
Niedersachsen
Rheinland-Pfalz
Saarland
Schleswig-Holstein
Max. participants
10 people
Seminar price
ab 699 €
Duration
5 days
Theme
ab 699 €
Linienzeichnung einer Glühbirne
Request your Bildungsurlaub now:
You will receive the course documents, the accreditation document and the cover letter for your employer directly.

Impressions of the location

Exact address of the course

This information is only visible to users.

Sign Up for Free