Course content
Lerne in 5 Tagen wie Yoga dir im Alltag hilft!
Die Bildungszeit bietet Arbeitnehmer:innen die Möglichkeit, innerhalb von 5 Tagen theoretisches und praktisches Wissen zu den Grundlagen des Yoga sowie zur Burnout-Prävention zu erwerben.
Das Programm richtet sich an alle Berufsgruppen und unterstützt die Teilnehmenden dabei, Stress vorzubeugen und langfristig ihre mentale und physische Gesundheit zu stärken. Durch die Kombination von Theorie und Praxis erfahren die Teilnehmer:innen, wie sie Yoga- und Entspannungstechniken in ihren Alltag und ihr Arbeitsumfeld integrieren können.
Die Bildungszeit fi...
%20(24).jpeg "Yoga und Mentale Ausgeglichenheit im Beruf in Reith bei Kitzbühel")
.jpeg "Shiatsu Basiskurs Grundlagen - Entspannen und Regenerieren in Deinem Rhythmus - Stufe 1")
