RESILIENZ stärken für den (Berufs-) Alltag - mit Yoga, Achtsamkeit & Natur an der Ostsee

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Vivere Vital

Event location

Deutschland

Recognized in

5 states

Max. participants

16 people

Seminar price

575 €

Duration

5 days

Theme

Yoga

Course content

Resilienz stärken für den Berufsalltag – mit Yoga, Achtsamkeit & Natur

Unsere speziell konzipierte Auszeit an der wunderschönen Ostsee bietet Ihnen einen ganzheitlichen Rahmen zur Förderung Ihrer Stresskompetenz. Durch die bewusste Verbindung von Yoga, Achtsamkeit und Naturerfahrung kommen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang.So stärken Sie nachhaltig Ihre psychische und physische Widerstandskraft – und gewinnen neue Gelassenheit, Klarheit und Energie für Ihren Berufs- und Alltag.

In unserem hektischen Alltag ist es entscheidend, Momente der Ruhe und Klarheit zu fördern, um Ihre Gesundheit...

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Indira Busse, Yogalehrerin

Indira Busse lebt Yoga als ganzheitlichen Lebensweg. Auf Mauritius in einer hinduistischen Familie aufgewachsen, war Yoga für sie von Kindheit an gelebte Praxis und innere Haltung. Heute unterrichtet sie in Bonn in der Tradition von Swami Sivananda. Ihre Stunden verbinden achtsame Bewegung, bewusste Atmung und mentale Präsenz – ruhig, kraftvoll und alltagsnah. Mit fundierter Ausbildung (u. a. bei Yoga Vidya) und vielfältigen Weiterbildungen schafft sie einen geschützten Raum für Regeneration, innere Sammlung und persönliche Entwicklung – klar, bodenständig und mit offenem Herzen.

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