STILLPOINT – in der Mitte liegt die Kraft

Unser Alltag ist oft von äußerer Geschwindigkeit, Reizüberflutung und ständiger Erreichbarkeit geprägt. Wir sind mit unserer Aufmerksamkeit meist im Außen - bei Terminen, Anforderungen und Erwartungen. Dieser Bildungsurlaub lädt dazu ein, sich selbst wieder bewusst wahrzunehmen und den Kontakt zum ruhenden, inneren Kern zu pflegen.
Der Körper dient dabei als Tor: Er begrenzt und schützt uns nach außen und ermöglicht aber zugleich den Zugang zum inneren Raum. Zu Stille, Ruhe und Präsenz. Aus dieser Hinwendung nach innen geschieht etwas Zauberhaftes: Wenn der Geist still wird und der Körper sich...