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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
V1 Yoga & Rückengesundheit
V1 Yoga & Rückengesundheit
Schorfheide, Deutschland
Price on request / 5 days
V2 Stressbewältigung, Achtsamkeit & Yoga
V2 Stressbewältigung, Achtsamkeit & Yoga
Schorfheide, Deutschland
Price on request / 5 days
Yoga, Achtsamkeit, Stressbewältigung mit Ayurvedisch Fasten
Yoga, Achtsamkeit, Stressbewältigung mit Ayurvedisch Fasten
Schorfheide, Deutschland
Price on request / 5 days
V3 Yoga, Meditation und Achtsamkeit für Körper und Geist
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Schorfheide, Deutschland
ab 525 € / 5 days
V4 Stretching Yoga für Faszien und Flexibilität
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Schorfheide, Deutschland
Price on request / 5 days
200-stündiger Yogalehrer-Ausbildungskurs in Goa, Indien
200-stündiger Yogalehrer-Ausbildungskurs in Goa, Indien
South Goa, Indien
ab 1,600 € / 24 days
Kursleiter*in für Waldbaden mit Kindern & Jugendlichen
Kursleiter*in für Waldbaden mit Kindern & Jugendlichen
Graal-Müritz, Deutschland
998 € / 6 days
Natur-Mentaltrainer*in
Natur-Mentaltrainer*in
Málaga, Spanien
1,399 € / 6 days
Natur-Meditationslehrer*in
Natur-Meditationslehrer*in
Deutschland
459 € / 3 days
Natur-Resilienz-Trainer*in®
Natur-Resilienz-Trainer*in®
Deutschland
899 € / 5 days
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