Finde anerkannte Kurse zur Stressbewältigung

Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Stressprävention und Achtsamkeit im Böhmerwald und Bayerischen Wald
Stressprävention und Achtsamkeit im Böhmerwald und Bayerischen Wald
Bayerisch Eisenstein, Deutschland
599 € / 7 days
Natur-Bewegungstrainer*in - Entspannung für Body & Mind
Natur-Bewegungstrainer*in - Entspannung für Body & Mind
Ilmenau, Deutschland
799 € / 6 days
Mit Achtsamkeit und Qigong bewegt den Alltag meistern 
Mit Achtsamkeit und Qigong bewegt den Alltag meistern 
Pritzwalk, Deutschland
899 € / 5 days
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