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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Behmfasten & Yoga
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Rheinsberg, Deutschland
925 € / 5 Tage
Gelassener durch Achtsamkeit: Einführung in MBSR
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Groß Kreutz (Havel), Deutschland
490 € / 5 Tage
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs - im Westerwald
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs - im Westerwald
Oberlahr, Deutschland
2.385 € / 29 Tage
Winterzauber: Yoga und Entspannung für den Beruf vom 08.-12.12.2025
Winterzauber: Yoga und Entspannung für den Beruf vom 08.-12.12.2025
Frankfurt am Main, Deutschland
490 € / 5 Tage
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Das gilt als Bildungsurlaub

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