Finde anerkannte Kurse zur Stressbewältigung

Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Yoga, Atem & Meditation mit Wellness auf Rügen
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Göhren, Deutschland
590 € / 5 Tage
Ayurveda & Yoga mit Wellness im Spessart
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Bad Soden-Salmünster, Deutschland
550 € / 5 Tage
NEU! Yoga, Meditation und Basenfasten in der Rhön
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Fladungen, Deutschland
355 € / 3 Tage
Yoga, Waldbaden & Meditation im Nationalpark
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Weberstedt, Deutschland
560 € / 5 Tage
Yoga & Ayurveda mit Wellness auf Rügen
Yoga & Ayurveda mit Wellness auf Rügen
Göhren, Deutschland
590 € / 5 Tage
Bewegung, Achtsamkeit & Selbstfürsorge für Frauen
Bewegung, Achtsamkeit & Selbstfürsorge für Frauen
Bad Soden-Salmünster, Deutschland
550 € / 5 Tage
Wandern, Yoga & Achtsamkeit am Spitzingsee (Alpen)
Wandern, Yoga & Achtsamkeit am Spitzingsee (Alpen)
Schliersee, Deutschland
690 € / 5 Tage
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Das gilt als Bildungsurlaub

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