Stressbewältigung im beruflichen Alltag mit Shiatsu
Echte Regeneration für Körper und Geist – am ESI Berlin
Nahe dem Weißensee, mitten in Berlin, erleben Sie eine Woche, die Erholung und Kompetenzaufbau verbindet. Sie lernen, Ihr Stresslevel präzise wahrzunehmen, gezielt zu regulieren und Shiatsu wirksam bei sich selbst und anderen anzuwenden.
Dieser Bildungsurlaub verbindet Regeneration mit konkreten Methoden für den Berufsalltag.
A) Stresskompetenz für den Arbeitsalltag
Sie lernen, mentale und körperliche Stressreaktionen frühzeitig zu erkennen und mit bewährten Shiatsu Ansätzen zu regulieren, un...
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