Yadajeena OHG
Referenten
Dipl.-Betriebswirtin, Yogalehrerin, Meditationslehrerin
Anja Jurgeit
Die Kombination aus 30 Jahren Berufserfahrung als Betriebswirtin in der Automobilindustrie und die über 1000 Stunden Aus- und Weiterbildung im Bereich Yoga und Meditation konnten mir ein tiefes Verständnis über die Auswirkungen der ständigen Anspannung im Berufsalltag vermitteln. Aus eigener Erfahrung habe ich gelernt, wie geeignete Methoden aus dem Business Yoga dafür sorgen, dass Stress rechtzeitig und nachhaltig bewältigt werden kann. Ich bin fest davon überzeugt, dass bereits kleine Entspannungspausen eine unglaublich große Wirkung im Hinblick auf Burnout-Prävention und Gesundheitsförderung sowie Zufriedenheit und Freude am Arbeitsplatz leisten können.
Die Kombination aus 30 Jahren Berufserfahrung als Betriebswirtin in der Automobilindustrie und die über 1000 Stunden Aus- und Weiterbildung im Bereich Yoga und Meditation konnten mir ein tiefes Verständnis über die Auswirkungen der ständigen Anspannung im Berufsalltag vermitteln. Aus eigener Erfahrung habe ich gelernt, wie geeignete Methoden aus dem Business Yoga dafür sorgen, dass Stress rechtzeitig und nachhaltig bewältigt werden kann. Ich bin fest davon überzeugt, dass bereits kleine Entspannungspausen eine unglaublich große Wirkung im Hinblick auf Burnout-Prävention und Gesundheitsförderung sowie Zufriedenheit und Freude am Arbeitsplatz leisten können.
Das sagen Teilnehmer
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