Schweden - Värmland - Work-Life-Design / Leben und Arbeiten im Einklang

Finde heraus welche Leidenschaften du im Leben hast, um zu erkennen, was du auch bei der Arbeit nicht missen möchtest!

Dieses Seminar dient dazu, das eigene Wohlbefinden zu steigern, indem du dir ausreichend Zeit nimmst, Ideen für die eigene Zukunft zu sammeln und konkrete kleine Schritte zu planen. Work-Life Design leitet sich von dem weltweit bekannten kreativen Prozess "Design Thinking" aus Kalifornien ab. Wenn du wissen möchtest, wie du glücklich arbeiteten kannst, musst du zunächst verstehen, wie du leben möchtest. Das Leben ist nicht nur eine Begleiterscheinung der Arbeit, sondern der essentielle Kern, um zu wissen, wie man auch bei der Arbeit glücklich sein kann. 

Bitte beachte: dabei unterscheide ich bei "Arbeit" nicht zwischen bezahlter und unbezahlter Arbeit. Arbeit ist alles, worin wir aktiv sind. Daher eignet sich dieses Seminar auch sehr gut für (Früh-)Rentner:innen und Berufsanfänger:innen.

Bildungsurlaub in Värmland in der schönsten Zeit im Jahr. Die Kombination aus Natur, Zeit, Bildung und Vertrauen. Zeit für Natur, Zeit für Achtsamkeit, Zeit für Miteinander und Zeit für neue Ideen!

Die westschwedische Provinz Värmland ist ein Paradies für Outdoor-Fans: An mehr als 10.000 Flüssen und Seen findet jeder sein einsames Plätzchen für grandiose Naturerlebnisse - als Wanderer, Radler oder Paddler. Begegnungen mit Fuchs und Elch inklusive. Wie schön ist es, eine solche Natur mit Bildung zu verbinden.

Hotel Vildmarken ist ein magischer Ort, an dem man am Abend die Sterne beobachten kann. In der schönsten Zeit des Jahres kannst du in deiner Freizeit schwimmen, wandern, Märkte und kulturelle und historische Stätte in der Nähe besuchen.

Die Vollpension beinhaltet vegetarische, Bio- und regionale Kost. Sie startet am Sonntag mit dem Abendessen und endet am Samstag mit dem Frühstück. Unsere gemeinsamen Mahlzeiten finden in einem schön großen Speiseraum mit Kamin und Lounge Sesseln statt. Sowohl drinnen als auch draußen werden wir Zeit für gemeinsame Momente, Bildung und Essen haben.

Um in der neuen Arbeitswelt bestehen zu können und dabei im Einklang mit den eigenen Werten im Leben zu sein, müssen wir lernen, neue Dinge und auch uns zu verstehen. Zu verstehen, wie sich das Arbeitsleben verändern wird und in welcher Lebensphase wir uns eigentlich momentan befinden. Ich helfe Dir, mit Hilfe des innovativen "Work-Life-Design", die richtigen Entscheidungen in deiner momentanen Lebensphase zu treffen. Der Austausch mit mir oder mit anderen Teilnehmer:innen auf Augenhöhe und meine Unterstützung zur Überprüfung deiner Lebens- und Arbeitseinstellung werden dir helfen, zu einer glücklicheren Version deiner selbst zu werden.

Dieses Seminar dient dazu, das eigene Wohlbefinden zu steigern, indem du dir ausreichend Zeit nimmst, Ideen für die eigene Zukunft zu sammeln und konkrete Schritte zu planen. Work-Life Design leitet sich von dem weltweit bekannten kreativen Prozess "Design Thinking" statt, der ursprünglich aus Kalifornien stammt und ca. 2010 Einzug nach Deutschland gefunden hat. Ich wende den Prozess an, um das Zusammenspiel zwischen Leben und Arbeiten näher zu bringen. Dabei spielt der Prozess an sich nur eine Nebenrolle. Mit aktiven Einzel- und Gruppenübungen lernen wir, die kreative Grundhaltung, die das Design Thinking inne hat, zu verinnerlichen, um gute individuelle Entscheidungen für die eigene Zukunft treffen zu können.

Meine innere Freude liegt darin, genau DIR dabei zu helfen, dich deiner Werte, Stärken, Interessen und Talente im Leben bewusst zu werden, um dann bessere Entscheidungen treffen zu können, und dabei dein Leben mit der Arbeit in Einklang bringen zu können.  Vielleicht fühlst du dich verloren oder verunsichert in dem ständigen Wandel, der uns momentan begleitet: egal ob Digitalisierung, Globalisierung, Corona, Energiekrise, u.a. Es ist essentiell für dich, zu verstehen, dass wir sehr wohl gemeinsam die Fähigkeiten in uns haben, um die Schlüsselqualifikationen der Zukunft zu erlernen. Dazu zählen in meinen Augen die Themen: Entscheidungsfreude, kreatives Denken und Fehlerkultur. Diese 3 Hauptschwerpunkte werden sich sowohl in den Unternehmen der Zukunft als auch in dir als Mensch festsetzen, um glücklich, zufrieden und erfolgreich in eine sich immer wandelnde Zukunft zu starten. Der erste Schritt für dich als glücklicher Mensch und jedes erfolgreiche Unternehmen ist die Frage, wozu wir das tun, was wir tun. Wenn du mit mir gemeinsam nach dem "Warum" fragst, kannst du das "Wie" und das "Was" leichter ertragen, dir selbst vermitteln und auch unterstützen.

Dieses Seminar dient dazu, das eigene Wohlbefinden zu steigern, indem du dir ausreichend Zeit nimmst, Ideen für die eigene Zukunft zu sammeln und konkrete Schritte zu planen. Work-Life Design leitet sich von dem weltweit bekannten kreativen Prozess "Design Thinking" statt, der ursprünglich aus Kalifornien stammt und ca. 2010 Einzug nach Deutschland gefunden hat. Ich wende den Prozess an, um das Zusammenspiel zwischen Leben und Arbeiten näher zu bringen. Dabei spielt der Prozess an sich nur eine Nebenrolle. Mit aktiven Einzel- und Gruppenübungen lernen wir, die kreative Grundhaltung, die das Design Thinking inne hat, zu verinnerlichen, um gute individuelle Entscheidungen für die eigene Zukunft treffen zu können. 

Wir konnten in den letzten Jahren nicht mehr arbeiten wie zuvor. Einigen von uns ist mehr denn je bewusst geworden, dass wir eigentlich aufhören möchten mit dem ständigen Dauerlauf bei der Arbeit. Die Meetings ohne Ende. Die ständigen Videokonferenzen und Abstimmungen zehren an unserer Energie. Aber wir wissen nicht genau, was es ist, das uns manchmal zweifeln lässt, ob wir alles eigentlich so machen, wie wir uns es wünschen sollten. Wir möchten wieder das Gefühl haben, dass wir selbstbestimmt unser Leben gestalten können.

"Was bereitet mir eigentlich Freude? In was bin ich gut? Worauf hätte ich eigentlich so richtig Bock?" Möchtest du dir Gedanken machen, wie es in Zukunft sein wird, wenn sich eventuell auch die Büroformen ändern? Wir werden sicherlich nicht mehr alle wie zuvor 5 Tage je 1 Std. am Tag in ein Office pendeln. Aber wie genau stellst du dir denn einen idealen Tag vor, bevor es dir wieder vorgegeben wird?

Wenn wir uns zu selten Gedanken über unsere eigenen Bedürfnisse machen, wundern wird uns warum sich die Dinge nicht in eine selbst bestimmte Richtung ändern, obwohl wir eigentlich sogar einen Richtungswechsel gewagt haben. Warum ist das so? Weil wir uns wohl keine Zeit genommen haben, zu überlegen, wie wir eigentlich leben möchten. Denn nur, wenn wir uns Gedanken über unsere Lebensformen, unsere momentane Werte, Talente und Eigenschaften Gedanken machen, werden wir auch ein klareres Bild davon bekommen, wie wir auch zufrieden und trotzdem produktiv arbeiten können.

Ich lade dich ein, dich darauf einzulassen. was es bewirkt, wenn man loslässt und einfach mal sein lassen kann, was ist.... Aufhören mit Grübeln (sei es über das Unglück, über den Job, den Sinn des Lebens..), sondern sich auf etwas fokussieren, was man einfach neu machen möchte. Einfach mal ein klein wenig anders als vorher. Wir können sowieso so wenig voraussagen, also lassen wir das Grübeln einfach mal sein und setzen neue Erkenntnisse und Spaß in den Mittelpunkt.

Zeit für Bildung, Zeit für Natur, Zeit für Achtsamkeit, Zeit für Miteinander und Zeit für neue Ideen.

einen guten Überblick erhalten haben, wohin sich die Arbeitsmethoden in der Zukunft entwickeln werden und gleichzeitig sehr viele Ideen für dich selbst entwickelt haben, wie du damit umgehen möchtest und wie du deinen weiteren Lebens und Arbeitsweg gestalten möchtest. Denn wir sollten immer daran denken: Keine Lebensphase ist wie die andere. Es gilt daher, sich immer die Momente Situation anzuschauen, um die glücklichste Version einer selbst zu werden.

Die gesamte Reise ist eine Kombination aus gemeinsamem Essen, Bildung, Entspannung, Achtsamkeit. Es wird viel Zeit für neue Ideen, viel Zeit für sich selbst, viel mögliche Zeit für eine Gemeinschaft geben.

Der Begriff „Erfolg“ ist sehr vielseitig. In diesen 5 Tagen lassen wir uns darauf ein, neue Ideen zu kreieren, loszulassen, und erst einmal erkennen, was ist. Aufhören mit dem Grübeln und anfangen, sich auf etwas zu fokussieren. Manchmal ist der Fokus etwas Kleines, manchmal etwas Neues und Großes. Beides hilft, die richtigen Schritte in der nächsten Karriereplanung anzugehen.

Das Seminar hat den in der Digitalisierung immer wichtiger werdenden „Design Thinking“ Prozess als Grundlage.

Entscheide dich heute für eine unvergessliche Woche!

Mitarbeiter:innen und Führungskräfte werden nach den Corona-Jahren zweifeln, ob sie in ihrem derzeitigen Job überhaupt richtig sind. Oft nehmen sie sich aber keine Zeit, über die Gründe nachzudenken, sondern schieben ihren Frust auf den Arbeitgeber. In den Bildungsreisen hat man die Möglichkeit, mit Hilfe von professionellen Werkzeugen, mit mir als erfahrene Trainerin und dem Austausch in der Gruppe auf Augenhöhe in einer angenehmen Umgebung neue Aussichten im Arbeitsleben zu entdecken, indem man sich ausreichend Zeit nimmt, eigene Ideen Licht zu bringen.

Die Inhalte reichen vom Verstehen des Wertes „Arbeit“ seit der Industrialisierung bis zum Funktionieren und Nicht-Funktionieren der Work-Life-Balance. Dem Seminar liegt der „Design Thinking Prozess“ zugrunde, der in der Digitalisierung für erfolgreiche Unternehmen eine immer größere Rolle spielen wird. Den Teilnehmern wird auf der einen Seite der Prozess gelehrt, aber gleichzeitig werden sie in den 5 Tagen durch den gesamten Prozess in ihrer eigenen Person durchgeführt. Gleichzeitig thematisieren und visualisieren wir die Grundwerte und dessen Dynamik untereinander.

Das Seminar beinhaltet Keynotes, Einzel- und Gruppenübungen und ist gepaart mit Achtsamkeitsübungen, Übungen zum Überwinden der Ängste, die im letzten Jahr entstanden sein können, und das Erreichen des Vertrauens in sich und andere.

Teilnehmer:innen verlassen die Bildungsreise mit neuen Ideen, Energie, ein Gefühl für die eigenen Bedürfnisse und Talente und die Sicherheit, ihren nächsten Karriereschritt erfolgreich gestalten zu können.

Ich habe mich nach einer 18-jährigen Tätigkeit als Innovationsexpertin bei SAP als Work-Life-Design-Coach selbständig gemacht. Ich bediene mich bei meinen Seminaren der "Design Thinking“-Methode, die schon in den 70-er Jahren in Kalifornien entwickelt wurde und erst ca. 2010 Einzug in Deutschland gefunden hat und wende diese auf das Zusammenspiel zwischen Leben & Arbeit an.

Das Thema New Work ist mir aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Innovationsexpertin bei SAP bekannt und projiziere dieses auf den Menschen als produktiven und zufriedenen Mitarbeiter, der in der gesamten Arbeitswelt in Zukunft stark in den Mittelpunkt rücken wird. Dieser menschlich kulturelle Wandel wird parallel zur Automatisierung und Digitalisierung stattfinden. In diesem Seminar wirst du Themen wie Design Thinking, New Work, Agilität verstehen und wirst diese auf dein Leben anwenden können, so dass du ein Leben in Einklang mit deiner Arbeit leben kannst.