Inhalt des Kurses
Als Kursleiter*in für Waldbaden die heilsame und entspannende Wirkung des Waldes erleben und weitergeben. "Shinrin Yoku" ist japanisch und bedeutet soviel wie "Baden in der Waldluft" (kurz "Waldbaden") und ist in Japan als Heilmethode bereits seit Jahrzehnten etabliert. Der achtsame Aufenthalt im Wald ist nicht nur wohltuend für unseren Geist – er wirkt sich dazu noch positiv auf unsere Gesundheit aus. Während der Ausbildung zum/r Kursleiter*in für Waldbaden tauchen Sie ein in die wunderbare Atmosphäre des Waldes und lernen selbst Gruppen anzuleiten und zu führen. Das Ziel ist es, Ihre Teilneh...
