Resilienz und Ressourcen stärken durch körperliches und mentales Training - mit Autogenem Training und Ayurveda in Indien

Bei der Ayurveda Kur in Kerala lernst du das ganzheitliche Gesundheitssystem Ayurveda mit Ursprung in Indien kennen. Du erfährst, wie Ayurveda jeden Menschen als einzigartiges Wesen behandelt und für das richtige Gleichgewicht von Körper, Seele, Sinnen und Geist sorgt. Neben klassischen Ayurveda Anwendungen wie Massagen und Kräuterbehandlungen erhältst du auch Einblicke in Yoga und Meditation als Präventionsmethoden für den Alltag. 

Die Teilnehmer sollen während des Kurses Strategien für den Berufsalltag erlernen, um besser mit Herausforderungen umgehen zu können. Sie sollen ihre Fähigkeiten und Kompetenzen zur Stressbewältigung stärken und ihre Resilienz verbessern. Der Kurs richtet sich an Personen mit hohen physischen und psychischen Belastungen im Beruf, insbesondere aus gesundheitsfördernden, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen sowie in leitenden Positionen. 

Anreise-Flughafen:  Trivandrum, Indien. Unterkunft: Resort Bethsaida Hermitage /Poovar Island Resort in Trivandrum

Zielflughafen Termin 10.-24.11.2025: Cochin, Indien. Unterkunft: Sreechithra Ayur Yoga Theeram

Die Ayurveda Kur findet im Resort Bethsaida Hermitage in Kerala, Indien, statt, ab Oktober 2025 im Poovar Island Resort in Trivandrum.

Die Unterbringung erfolgt im halben Doppelzimmer oder im Einzelzimmer mit einem Zuschlag (180,00 € einmalig). Die Vollpension beinhaltet ayurvedische Gerichte und Getränke. 

Der Kurs richtet sich an Erwachsene mit hohen physischen und psychischen Belastungen im Beruf, insbesondere aus gesundheitsfördernden, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen sowie in leitenden Positionen. Vorkenntnisse im Ayurveda sind nicht erforderlich. 

2.299,00 € inkl. MwSt.), Ausnahme Termin 24.10.-7.11.25: 2.799,00 € (Hauptsaison!) | Ab 2026: 2.499,00 € inkl. Ayurveda Kur mit allen Anwendungen, Meditation, Fitnessangebote, Ausflüge sowie VP mit Getränken, alle Transfers
Unterkunft im halben DZ oder im EZ (EZ-Zuschlag: 180,00 € für den gesamten Aufenthalt)
Hinweis zur Buchung eines halben DZ: Bei Nicht-Belegung der anderen DZ-Hälfte durch andere Teilnehmer*innen, müssen wir Ihnen den EZ-Zuschlag (180,00 € für den gesamten Aufenthalt) berechnen.
Zzgl. Flug (dieser muss selbst gebucht werden, kann jedoch auch über uns abgewickelt werden, s.u.)
Vorübernachtung im EZ inkl. Verpflegung: 142,00 € pP
Vorübernachtung im EZ inkl. Verpflegung + Massage: 159,00 € pP