Inhalt des Kurses
Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Dr. Marshall Rosenberg ist eine erfolgreiche Methode, um Konflikte zu lösen und die Kommunikation im privaten und beruflichen Bereich zu verbessern. In der Ausbildung werden fundierte theoretische und praktische Aspekte der GFK vermittelt. Teilnehmer lernen unter anderem Konflikte zu entspannen, Kritik souverän zu begegnen, die positive Absicht hinter dem Verhalten anderer zu erkennen und eigene Anliegen verständlich einzubringen. Es wird auch auf eine eventuelle Ausbildung zur/m „GFK-Übungsgruppen-LeiterIn“ bzw. auch „GFKTrainerIn“ vorbereitet.
Ziele
Teilnehmer lernen die Grundannahmen der Gewaltfreien Kommunikation, das Modell der 4 inneren Einstellungen, Kommunikations-Sperren nach GORDON und die 3 Säulen der GFK kennen. Sie üben sich darin, sich aufrichtig mitzuteilen, empathisch zuzuhören, Selbstempathie zu geben und das 4-Schritte-Modell der GFK anzuwenden. Weitere Ziele sind die Unterscheidung von Beobachtungen und Interpretationen, Gefühlen und Gedanken, Bedürfnissen und Strategien, sowie die Fähigkeit, erfolgreich Bitten zu formulieren, Ärger zu transformieren und auf verschiedene Weisen zu reagieren.
Ort und Unterbringung
Die Ausbildung findet im Yoga Vidya Westerwald im Naturparadies Rhein-Westerwald statt. Das Seminarhaus liegt ruhig und idyllisch im Grenzbachtal umgeben von Wald, Wasser und Wiesen. Die Zimmer sind einfach, aber schön und individuell gestaltet. Es gibt mehrere Yoga- und Vortragsräume, einen Aufenthaltsraum mit Präsenzbibliothek, einen großen Garten und eine Sonnenterrasse mit Wintergarten. Täglich werden Meditationen, Mantra-Singen und Yogastunden angeboten.
Zielgruppe
Die Ausbildung richtet sich an Teilnehmer mit ersten Erfahrungen in der GFK und der Lektüre des Standardwerkes „Gewaltfreie Kommunikation“ von Marshall B. Rosenberg. Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen. Offenheit für Yoga und Spiritualität wird vorausgesetzt.
Kosten
Die Preise für die Ausbildung variieren je nach Unterbringungsmöglichkeit:
- Mehrbettzimmer: 758,00 €
- Doppelzimmer: 938,00 €
- Einzelzimmer: 1.082,00 €
- Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 652,00 €
- Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 652,00 €
- Ohne Übernachtung: 652,00 €
- Mehrbettzimmer: 758,00 €
- Doppelzimmer: 938,00 €
- Einzelzimmer: 1.082,00 €
- Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 652,00 €
- Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 652,00 €
- Ohne Übernachtung: 652,00 €
Eigenschaften
Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern
In folgenden Bundesländern kann eine Anerkennung beantragt werden