Inhalt des Kurses
Stress als Massenphänomen der Leistungsgesellschaft.
Neue Handlungskraft und ein ressourcenschonender Umgang mit dem Energiehaushalt im Beruf
Diеser Bildungsurlaub richtet sich an Alle naturverbunden Arbeitnehmenden, die Life- Balance nicht nur als ein Schlagwort ansehen.
Wie unterscheiden sich Life-Balance und Work-Life-Balance?“
Die Antwort ist: “Gar nicht!“ Das private und berufliche Leben, greifen wie Zahnräder ineinander und können schwerlich getrennt werden. Die Grundlage eine solide Belastungs- und Leistungsfähigkeit ist mentale und körperliche Gesundheit. Eigene Grenzen erkennen...