Inhalt des Kurses
Selbstverteidigungskurs, wir halten was wir Versprechen für SIE und IHN          

Innere Kraft und äußere Stärke im Beruf und Alltag (Selbstverteidigung-Selbstbehauptung – Resilienz) 



Für alle Interessierten, die in Rheinland-Pfalz wohnen, besteht die Möglichkeit einen Zuschuss zu beantragen !
Für die Weiterbildung, "Innere Kraft und Äußere Stärke in Beruf und Alltag" kann im Rahmen der Förderung QualiScheck eine Förderung in Höhe von 60% beantragt werden. Bitte besuchen Sie für weitere Informationen und für die Antragstellung folgende Homepage:

Berufliche Weiterbildung . ESF
Qualitätssicherung im sozialen Bereich, Stelle des Europäischen Sozialfonds/Förderung arbeitsmarktpolitscher Maßnahmen


Landesamt für Soziales, Jugend und Versorgung



In der modernen Arbeitswelt wird von den Arbeitnehmern ein Höchstmaß an zeitlicher und örtlicher Flexibilität gefordert. Dadurch kann jederzeit eine gefährliche Situation auf dem Weg zur Arbeit, am Arbeitsplatz und auf Dienstreisen entstehen. In diesem fünftägigen Seminar lernen Sie, sich physisch und psychisch zu behaupten. Wir vermitteln Ihnen wirkungsvolle Selbstverteidigungsstrategien durch das Einstudieren von dynamischen Bewegungsabläufen, sowie durch mentales Training. Sie lernen Gewaltmechanismen zu verstehen, um angstfrei und selbstbewusst darauf reagieren zu können um sich EFFEKTIV-AKTIV zu verteidigen. Die Übungen stärken langfristig Ihre Resilienz, sodass Sie optimistisch und lösungsorientiert neuen Situationen in Beruf und Arbeit begegnen können, weitere Information finden Sie auf unserer  Alpha-Bonn Seite
            
Inhalt: 
  • Schnell erlernbare Techniken,
  • allgemeine Selbstverteidigungstechniken
  • Verteidigung gegen stehende Angreifer
  • Konter gegen Würge- und Angriffe von Ringer
  • Festgehalten werden
  • Selbstbehauptung
  • Resilienz
  • und viele weitere Techniken in Theorie und Praxis
Es werden sehr effektive Selbstverteidigungstechniken geschult und eingehend geübt!


Nach unserem einwöchigen Training , sind Sie garantiert in der Lage sich effektiv zu verteidigen !

Wir freuen uns auf Eure Buchung,

Kursdauer: 5 Tage von Montag bis Freitag von 9.00 – Uhr

Anmeldeschluss, 1 Wochen vor Kursbeginn

Weitere Preis-Informationen:
  • Der reguläre Kurspreis beträgt pro Person 495,- €.
  • Wiederholer, Frühbucher (Anzahlung 4 Monate vor Kursbeginn) und Gruppen ab 2 Personen bezahlen pro Person nur 475,- €.
  • Treuekunden erhalten ab der 3. Buchung einen Sonderpreis von 435,- € pro Person.
  •  140.- € Tagespauschale , wenn Sie den Kurs nur Tageweise besuchen möchten , wir empfehlen  mind. 3 Tage
Für Buchungsanfragen (bzw. ein individuelles Angebot), Antragsunterlagen oder weitere Infos einfach die vorgesehenen Buttons nutzen. Die offizielle Anerkennungsbescheinigung für dein Bundesland, ein detailliertes Kursprogramm und weitere Informationen bekommst du im nächsten Schritt direkt vom Anbieter per Mail zugeschickt.