Inhalt des Kurses

Outdoor-Yoga Woche

Erlebe einen tollem 5-tägigen Bildungsurlaub an der Ostsee!

TERMINE 2026 sind in Planung. Für 2025 gibt es leider keine Plätze mehr. 

Das erwartet dich: 
  • Atemübungen
  • Yoga am Strand und auf der Wiese im Park
  • Yoga zum Sonnenaufgang
  • Breathwalk - Gehmeditation am Meer mit den Füssen im Sand oder durchs Wasser
  • Achtsamkeitsübungen zur Stressreduktion im Alltag
  • SUP-Yoga auf dem Wasser (bei zu viel Wind, Kälte oder Regen werden Alternativen angeboten)
  • Waldbaden Infos mit Stille-Übungen, Meditationen & Me-time
  • Atem-Wanderung am Steilufer entlang mit weitem Blick auf die Lübecker Bucht
  • Lachyoga Theorie & Praxis - für mehr Lebensfreude, Glückshormone & emotionalen Ausgleich.
  • Stressmanagement, Resilienz, Konzepterstellung für eigene Outdoor-Einheiten
  • Ende: Freitag 12:00 Uhr
  • Jeder Teilnehmer erhält ein ausführliches Skript sowie eine Teilnahmebescheinigung.
Leitung der Outdoor-Yoga Woche:
Stefanie Kinter & Team

Bildungsurlaub / Weiterbildung für:
Yogalehrer:innen, Therapeut:innen und Interessierte, die Spaß am Yoga in der Natur haben und Neues ausprobieren möchten. Dieser Bildungsurlaub wird oft zu Weiterbildungszwecken besucht (daher im Titel die Bezeichnung „Outdoor-Yoga Ausbildung“) – er kann aber natürlich auch als reines Urlaubsseminar gebucht werden (oder privat mit normalen Urlaubstagen).

Es werden keine Yogaerfahrung vorausgesetzt, jedoch sollte man Freude an der Bewegung unter freiem Himmel haben.
 
Wir sind die ganze Zeit draußen! Bei Regen gehen wir für die Theorieeinheiten unters Pavillondach auf der Wiese vom Yogazentrum oder machen Indoor weiter. Dort gibt es auch Duschen, Umkleide und WCs. 

Es ist sooo herrlich und wohltuend: 5 Tage frische Luft, Bäume, Himmel, der Blick auf die Ostsee etc.
 
99 % der Teilnehmer in den letzten Jahren waren begeistert und empfehlen diesen Bildungsurlaub gerne weiter!

Diese Veranstaltung ist als Bildungsurlaub nur in den angegebenen Bundesländern anerkannt!
Weitere Bundesländer können aktuell leider nicht hinzugefügt werden. Teilnehmern aus anderen Bundesländern steht die Teilnahme natürlich auch ohne Bildungsurlaub, also mit normalen Urlaubstagen, offen. 

  • Dieses Seminar ist anerkannt in folgenden Bundesländern: Schleswig-Holstein, Hamburg, Niedersachsen, Saarland, Berlin, Brandenburg & Rheinland-Pfalz (andere Bundesländer bitte NICHT anfragen).

  • Unterkunft, Anreise und Verpflegung werden von den Teilnehmer selbst organisiert, da jeder andere Bedürfnisse hat. Es ist alles fußläufig erreichbar. Das Yogazentrum liegt 200m vom Strand und 50 m zur Einkaufstrasse entfernt. 

  • Die Teilnahme an diesem Bildungsurlaub ist für Menschen, die Yoga beruflich einsetzen wollen, z.B. Pädagogen oder aus der Gesundheitsbranche sowie für Multiplikatoren oder Ehrenamt. Manchmal stimmt der Arbeitgeber auch kulanterweise trotzdem einen Yoga-Bildungsurlaub zu. Bitte vorab erkundigen, bevor du die Anfrage an uns absendest. Danke.

  • Alle Praxis- und Theorieeinheiten finden draußen, unter freiem Himmel in der Natur statt - solange das Wetter mitspielt: im Park, auf der Wiese vorm Yogazentrum, am Strand, im Wald, auf dem Wasser etc. Bei Regen finden wir eine Alternative, machen z.B. indoor weiter oder gehen unter ein Zelt/Unterstand etc.

Unterkunft, Anreise und Verpflegung

Wird von den Teilnehmern selbst organisiert. Wir empfehlen eine Ferienwohnung zu buchen, wenn man selbst kochen möchte. Du buchst bei uns nur das Yogaprogramm.
Wir schicken dir gerne Unterkunftsempfehlungen (PDF-Liste) nach deiner Anfrage zu: schreibe uns einfach das Stichwort "Unterkunftsliste".

Anreise 
  • mit dem Auto: Parkallee 3, Lübeck-Travemünde
  • mit der Bahn bis Lübeck-Travemünde Hafenbahnhof oder Strandbahnhof. 
  • mit dem Bus von Lübeck ZOB bis Bushaltestelle: Außenallee oder Paul-Brümmer-Straße.
Solltest du 2 Tage nach deiner Anfrage noch keine Infos von uns bekommen haben, melde dich bitte nochmals!

Herzliche Grüße von der Ostseeküste,
Stefanie Kinter und das Team vom 
Yogazentrum Travemünde