Aktivzeit im Center Parcs Hochsauerland

Dein idealer Bildungsurlaub für eine aktive Freizeitgestaltung! Entdecke die positive Wirkung von Bewegung und tanke neue Energie, während Du in interaktiven Theorieeinheiten mehr über Achtsamkeit, Stressmanagement und Resilienz lernst.

Der Center Parcs Hochsauerland ist der perfekte Ort für Sportbegeisterte! Hier erwarten Dich zahlreiche Möglichkeiten, Deine Freizeit bewegungsintensiv zu gestalten und die für Dich passende Aktivität auszuwählen.

DEIN SEMINARINHALT

Boost Your Resilience At Work

Seminarüberblick:

In diesem Seminar lernst Du, wie Stress, Resilienz und Achtsamkeit zusammenhängen und welche Bedeutung Resilienz im gesellschaftlichen und beruflichen Kontext hat. Durch unsere interaktive Seminargestaltung entwickelst Du Strategien, um Deine Resilienz zu erhöhen und gestärkt durch Deinen (Arbeits-) Alltag zu gehen.

Seminarziele:

Verständnis über den Zusammenhang von Stress, Resilienz und Achtsamkeit
Identifizieren der persönlichen und arbeitsbezogenen Herausforderungen, sowie der eigenen Resilienzfähigkeit
Diskussion der gesellschaftlichen Relevanz von Resilienz
Entwicklung von Techniken zur Steigerung der Stresstoleranz, Leistungsbereitschaft und Konzentration im Arbeitsalltag
Gestärkte persönliche und berufliche Ressourcen, u.a.:
- Strategien für den Umgang mit Unsicherheiten im Beruf
- Einfluss positiver Emotionen auf die Stresstoleranz
- Stärkung der Handlungsfähigkeit in Konflikten durch Gewaltfreie Kommunikation
Praktische Achtsamkeits- und Entspannungsübungen zur Förderung der Resilienz

Methodik:

Interaktive Wissensvermittlung
Impulse und praktische Übungen zur Vertiefung der Theorie
Erste Schritte zur Integration des Gelernten in den Berufsalltag
Verknüpfung der Theorie zu Deiner gewählten Aktivität
Fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse
Didaktische Methoden basierend auf Lern- & Neuropsychologie

Qualifikation der Trainer*innen:

Trainer*innen mit Bachelor/Master of Science in Psychologie und Let’s Flow Trainerausbildung

Zielgruppe & Betreuung:

Zielgruppe sind alle Interessierten:
Inhalte und Methoden sind für unterschiedliche Berufsfelder geeignet
Kein Vorwissen nötig
Individuelle Betreuung bei unterschiedlicher Erfahrungsstufen der Teilnehmenden

Für weitere Informationen zu unseren Methoden und der wissenschaftlichen Basis unserer Kurse besuche bitte unsere Website im Bereich 'Psychologische Kurse' unter 'Boost Your Resilience At Work'.

DEIN SEMINARORT: CENTER PARCS IN MEDEBACH

Eingebettet in eine reizvolle Landschaft mit grünen Wiesen, dichten Wäldern und klaren Flüssen ist Medebach der ideale Ort, um Natur hautnah zu erleben und sich zu erholen. Hier kann man nicht nur entspannen, sondern auch die Natur bei langen Spaziergängen, Rennradtouren oder gemütliche Radtouren, Inlineskaten oder anderen Aktivitäten genießen. Medebach lädt Dich ein, seine Vielfalt zu entdecken - lass Dich von der Natürlichkeit und Ruhe Medebachs verführen und erlebe unvergessliche Momente in der Natur.

Der Center Parcs Hochsauerland ist der ideale Ort, um Lernen und Aktivsein zu verbinden. Erlebe, wie die Energie der Bewegung Dich belebt und gleichzeitig zu innerer Ruhe und Gelassenheit führt. Lass Dich von der umgebenden Natur inspirieren und entdecke neue Perspektiven für Dein Leben. Für detaillierte Informationen zu den vielfältigen Aktivitäten, die Du am Nachmittag genießen kannst, wende Dich bitte an das Team des Center Parcs Hochsauerland.

Wir freuen uns darauf, Dich in Deinem Bildungsurlaub im Center Parcs Hochsauerland willkommen zu heißen! Erlebe eine unvergessliche Zeit mit vielen spannenden Impulsen aus unseren Seminarinhalten, neuen Kontakten und einer ereignisreichen Freizeit voller Bewegung, Spiel und Spaß!

DEINE UNTERKUNFT: FERIENHAUS IM CENTER PARCS HOCHSAUERLAND

‍Inmitten des Center Parcs Hochsauerland erwartet Dich eine idyllische Unterkunft für Deinen Bildungsurlaub. Ein gemütliches Ferienhaus, das exklusiv für Deine Gruppe reserviert ist, schafft die perfekte Atmosphäre für Entspannung und Erholung.

Der Center Parcs bietet eine Vielzahl an Aktivitäten zur Freizeitgestaltung, die Dir ein abwechslungsreiches und erholsames Programm bieten. Tauche ein in den riesigen Schwimm- und Wellnessbereich mit Sauna, Massage und Dampfbad und lasse Dich von der entspannten Atmosphäre verzaubern. Oder genieße eine spaßige Partie Bowling oder Minigolf, um den Alltagsstress hinter Dir zu lassen. Ein Besuch im Tierpark mit Kaninchen, Ziegen und Eseln kann ebenfalls zum inneren Ruhebeitragen.

Für Naturliebhaber bietet der Aktivpark mit Aussichtstürmen einen atemberaubenden Blick über das Hochsauerland. Wanderungen und Radtouren durch die umliegende Natur bieten die Möglichkeit, den Kopf freizubekommen und die Schönheit der Landschaft zu genießen. Alternativ lädt die hauseigene Terrasse zum Entspannen und Ausklingendes Tages ein.

Freue Dich auf eine inspirierende Zeit voller Aktivitäten und gemeinsamer Erlebnisse während Deiner "Aktivzeit im Bildungsurlaub" im Center Parcs Hochsauerland!

Gesamtpreis ab 1.305€ und umfasst die Seminargebühr von 699€, Übernachtung (EZ nach Verfügbarkeit, gegen 100€ Aufpreis); Halbpension, Nutzung der Fitnessstudios, angeleitete Einheiten im Fitnessstudio

Alle Let's Flow Seminare können selbstverständlich auch "privat" (also ohne die Genehmigung eines Arbeitgebers) besucht werden. Willkommen sind alle, die sich angesprochen fühlen und weiterbilden möchten.

Eigenschaften