Inhalt des Kurses
Natürliche Kraftquellen entdecken
Möchten Sie eine Auszeit vom Berufsalltag nehmen, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen? Dieser Bildungsurlaub verbindet Natur & Umwelt, Entspannung und Kräuterwissen, um Ihre Resilienz zu stärken und nachhaltiges Wohlbefinden zu fördern.
Es erwartet Sie
· Inspirierende Erlebnisse in einer herrlichen Naturlandschaft
· Entspannungs-Übungen zur Förderung von Flexibilität, Kraft und innerer Ruhe
· Kennenlernen von Entspannungsverfahren, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken
· Wissenswertes über Kräuter aus der Natur und deren heilende Wirkung
· Praktische Tipps zur Integration von Achtsamkeit und Naturerfahrung in den Berufsalltag
· Austausch mit Gleichgesinnten und Impulse für mehr Balance im Alltag
Ziel der Veranstaltung
In einer zunehmend hektischen Welt ist es wichtiger denn je, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Dieser Bildungsurlaub unterstützt Sie dabei, Ihre Resilienz zu stärken, Stress zu bewältigen und nachhaltige Wege zu mehr Gesundheit und Balance zu entdecken.
