Yoga, Atem & Meditation im Naturhotel (Lüneburger Heide)

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Naturheilpraxis & Yogaschule am Hengstbach

Veranstaltungsort

Deutschland

Anerkannt in

13 Bundesländern

Max. Teilnehmer

24 Personen

Seminarpreis

590 €

Kursdauer

5 Tage

Thema

Yoga

Inkl. Übernachtung

Inhalt des Kurses

Ankommen, aufatmen und herunterfahren! Das kleine, feine Boutique-Hotel "Ellernhof" in naturnaher Alleinlage erwartet Sie zu einer entspannten Woche mit Yoga, Atemschulung und Meditation für alle Altersgruppen und Fitness-Level unter fachkundiger Anleitung. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, wie Sie Stresssituationen im Berufsalltag gelassener begegnen und Ihr Resilienzvermögen verbessern können. Das Seminar ist auch für Yoga-Einsteiger geeignet.

Inhalte

Täglich 2x 90 Minuten sanfte Yogapraxis mit Atem- und Meditationsübungen
Stressmanagement
Gewaltfreie Kommunikation
Atemphysiologie
Motivation...

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Das sind eure Trainer

Bettina Linn, Yogalehrerin AYA

Hatha Yoga Lehrerin gemäß den Richtlinien der American Yoga Alliance. Ihre Yogastunden leitet sie unter dem Aspekt einer anatomisch korrekten Ausführung an, mit Einflüssen aus der Spiraldynamik. Sie unterrichtet regelmäßig eigene Gruppen und bildet sich zu verschiedenen Gesundheitsthemen fort.

Aktuell als Bildungsurlaub anerkannt in:

Baden-Württemberg
Berlin
Brandenburg
Bremen
Hamburg
Hessen
Niedersachsen
Nordrhein-Westfalen
Rheinland-Pfalz
Saarland
Sachsen-Anhalt
Schleswig-Holstein
Thüringen

Max. Teilnehmer

24 Personen

Seminarpreis

590 €

Kursdauer

5 Tage

Thema

Yoga

590 €

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Naturheilpraxis & Yogaschule am Hengstbach

Seit Januar 2024 auf meinbildungsurlaub.de

14 Kurse

Identität verifiziert

Die Naturheilpraxis & Yogaschule am Hengstbach bietet anerkannte Bildungsurlaube unter fachkundiger Leitung von Heilpraktikern, Psychotherapeuten, Coaches, Pädagogen und Yogatherapeuten. Hauptthema ist der Stressausgleich am Arbeitsplatz - zum Beispiel mit Yoga, Ayurveda, Basenfasten, Waldbaden, Kommunikation oder Meditation.