Energie ist unsere Triebfeder, bestimmt unsere Motivation und unseren Alltag. Energie macht uns leistungsstark und sorgt für unser Wohlbefinden. Stress ist ein Energiefresser und raubt Energie. 
Dieses Seminar lädt Sie ein, Ihre persönliche Widerstandskraft zu stärken, Ihre Ressourcen zu erkennen und gezielt zu nutzen. Gemeinsam entdecken wir, wie wir unseren Alltag spürbar verändern können, in dem wir uns unserer Stärken bewusst sind und resilienter im Umgang mit Herausforderungen werden.Wir lernen, mit Stress besser umzugehen, Klarheit zu gewinnen und Prioritäten zu setzen. br> Freuen Sie sich auf theoretische Impulse, praxisnahe Übungen und einen Austausch in einer unterstützenden Lernumgebung. Ziel ist es, dass Sie resilient und gestärkt in Ihren Arbeitsalltag gehen - mit mehr Energie, mehr Fokus und mehr Selbstführung.