Inhalt des Kurses
Wege zum Ich - mehr Gelassenheit und Kraft im Alltag finden.
Diese Zeit wird Ihr Leben grundlegend verändern. Freuen Sie sich auf neue Lebenskraft und Energie. Für ein langes, aktives und gesundes Leben.
Starten Sie Ihren Neubeginn mit unserer Unterstützung
Das Fasten nach Dr. Otto Buchinger ist eine präventive gesundheitliche Maßnahme, die langanhaltend und nachweislich unsere Gesundheit in Körper und Geist erhält. Wir begleiten seit Jahren Menschen auf diesem besonderen Weg zu sich selbst und gleichzeitig als Start in ein neues Leben. Ob es hierbei um Stressabbau oder eine Ernährungsumstellung geht - das Fasten nach Dr. Otto Buchinger ist eine geeignete Methode den Impuls zu geben und neu zu beginnen.
Freuen Sie sich auf diese besonderen Selbsterfahrungen, wir sind Ihnen dabei ein guter Partner und stehen Ihnen zur Seite. Im Seminar erlernen Sie Fähigkeiten der Entspannung und des Umgangs mit Stressoren zur Vermeidung von Burnout. Betrachten Sie Ihr Arbeitsumfeld und erarbeiten Sie sich nach BGM ein zukunftsfähiges Konzept zur dauerhaften Sicherung der Leistungsfähigkeit in Ihrem beruflichen Alltag.
Wir sind aktuell für Rheinland-Pfalz, Saarland, Nordrhein Westfalen, Hessen, Baden Württemberg und Luxemburg zertifiziert.
Inkludierte Leistungen bei Ihrem Bildungsurlaub "Wege zum Ich"
- 6 x Übernachtungen im Wohlfühleinzelzimmer oder Doppelzimmer zur Einzelnutzung für 1179,-€ inkl. Seminarkosten, Fastenverpflegung, Übernachtung
- Darmentleerung mit Glaubersalz o.Ä.
- 6 x Fastenverpflegung sowie ausreichend Wasser und Kräutertee
- Fastenbrechen und Aufbaugespräch
- 2 x wiegen und Auswertung mit der Tanita- Waage, Viszeralfett, Muskelmasse, Wasserhaushalt uvm.
- 30h Präventionskurs zum besseren Umgang mit Stress und dem eigenen Körper sowie dem Gesundheitssystem Deutschland
