MBSR-Einübung intensiv. Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn

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Rüdiger Standhardt
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Rüdiger Standhardt
Veranstaltungsort
Online Weiterbildung
Anerkannt in
Nordrhein-Westfalen
Max. Teilnehmer
15 Personen
Seminarpreis
595 €
Kursdauer
5 Tage
Thema
Yoga

Inhalt des Kurses

Meditation ist ein Abenteuer,
weil man sich selbst zum
Forschungsobjekt macht.
Jon Kabat-Zinn
 
 
MBSR ist eine innere Abenteuerreise, die Einladung, uns selbst tiefer kennenzulernen, zu erforschen und anzunehmen. Unabhängig von unserem gesundheitlichen Zustand und unserer privaten oder beruflichen Lebenssituation können wir lernen, unsere inneren Ressourcen zu mobilisieren und eine heilende Beziehung zu uns und anderen Menschen zu entwickeln.
In diesem Intensivseminar erleben Sie das weltanschaulich-neutrale und wissenschaftlich besterforschte Achtsamkeitstraining. Es wurde 1979 von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelt und unter der Abkürzung MBSR (mindfulness-based stress reduction) weltweit...

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Nordrhein-Westfalen
Anerkannt bis: 22.07.2025

Das sind eure Trainer

Rüdiger Standhardt - Dipl.-Pädagoge, seit 27 Jahren Ausbilder in achtsamkeitsbasierten Verfahren, Buchautor und Institutsleiter des Forum Achtsamkeit: www.forumachtsamkeit.de

Rüdiger Standhardt, Dipl.-Pädagoge, seit 27 Jahren Ausbilder in achtsamkeitsbasierten Verfahren, Buchautor und Institutsleiter des Forum Achtsamkeit: www.forumachtsamkeit.de

Dipl.-Pädagoge, Studium der evangelischen Theologie. Trainer und Coach für Persönlichkeits- und Organisationsentwicklung. Seit 1998 Ausbilder in Progressiver Muskelentspannung sowie Ausbilder für das von ihm entwickelte Training Achtsamkeit in Organisationen (TAO), Yogalehrer (BDY/EYU), TZI-Gruppenleiter (RCI int.). Meditationspraxis seit 1979 bei Wenzel Graf von Stosch, langjährige Zen- und Yoga-Praxis bei Pater Lassalle und Dr. Michael von Brück. MBSR-Ausbildung bei Dr. Jon Kabat-Zinn. Gründer und Leiter des Forum Achtsamkeit – Institut für Ausbildung, Training und Coaching. Homepage: www.forumachtsamkeit.de Autor von neun Buchveröffentlichungen, u.a. Die Kunst, im Alltag zu entspannen. Klett-Cotta 2006, 7. Auflage 2020.

Dipl.-Pädagoge, Studium der evangelischen Theologie. Trainer und Coach für Persönlichkeits- und Organisationsentwicklung. Seit 1998 Ausbilder in Progressiver Muskelentspannung sowie Ausbilder für das von ihm entwickelte Training Achtsamkeit in Organisationen (TAO), Yogalehrer (BDY/EYU), TZI-Gruppenleiter (RCI int.). Meditationspraxis seit 1979 bei Wenzel Graf von Stosch, langjährige Zen- und Yoga-Praxis bei Pater Lassalle und Dr. Michael von Brück. MBSR-Ausbildung bei Dr. Jon Kabat-Zinn. Gründer und Leiter des Forum Achtsamkeit – Institut für Ausbildung, Training und Coaching. Homepage: www.forumachtsamkeit.de Autor von neun Buchveröffentlichungen, u.a. Die Kunst, im Alltag zu entspannen. Klett-Cotta 2006, 7. Auflage 2020.

Aktuell als Bildungsurlaub anerkannt in:
Nordrhein-Westfalen
Beantragung möglich in
Berlin
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Mecklenburg-Vorpommern
Niedersachsen
Rheinland-Pfalz
Saarland
Sachsen-Anhalt
Schleswig-Holstein
Max. Teilnehmer
15 Personen
Seminarpreis
595 €
Kursdauer
5 Tage
Thema
Yoga
595 €
Linienzeichnung einer Glühbirne
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Rüdiger Standhardt
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Seit August 2025 auf meinbildungsurlaub.de
3 Kurse
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Dipl.-Pädagoge, Studium der evangelischen Theologie. Trainer und Coach für Persönlichkeits- und Organisationsentwicklung. Seit 1998 Ausbilder in Progressiver Muskelentspannung sowie Ausbilder für das von ihm entwickelte Training Achtsamkeit in Organisationen (TAO), Yogalehrer (BDY/EYU), TZI-Gruppenleiter (RCI int.). Meditationspraxis seit 1979 bei Wenzel Graf von Stosch, langjährige Zen- und Yoga-Praxis bei Pater Lassalle und Dr. Michael von Brück. MBSR-Ausbildung bei Dr. Jon Kabat-Zinn.

Gründer und Leiter des Forum Achtsamkeit – Institut für Ausbildung, Training und Coaching. Homepage: www.forumachtsamkeit.de

Autor von neun Buchveröffentlichungen, u.a.
Die Kunst, im Alltag zu entspannen, Timeout statt Burnout oder 'TAO - Training Achtsamkeit in Organisationen

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