Inhalt des Kurses
Balance@Work- Mehr Gelassenheit und Energie im Beruf
-Stressbewältigung durch Achtsamkeit- Einführung in MBSR-
Bildungsurlaub oder Präventionsreise mit nachhaltigem Transfer in den Alltag
Gönnen Sie sich eine achtsame Pause vom Alltag mit einem intensiven MBSR-Kurs (Mindfulness-Based Stress Reduction) im idyllisch gelegenen Farbinger Hof im Chiemgau, nur wenige Gehminuten vom Chiemsee entfernt. Inmitten der ruhigen Berglandschaft finden Sie Raum für Stille, Selbstfürsorge und neue Perspektiven.
Was Sie erwartet
In diesem kompakten Wochenformat tauchen Sie tief in die Praxis der achtsamen Stressbewä...
