AUSGEBUCHT! Zurück zu Dir! Stress abbauen und Resilienz entwickeln mit Yoga und Achtsamkeit.

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Soul Retreat

Veranstaltungsort

Deutschland

Anerkannt in

6 Bundesländern

Max. Teilnehmer

18 Personen

Seminarpreis

360 €

Kursdauer

5 Tage

Thema

Yoga

Kurs wird von der Krankenkasse gefördert

Barrierefrei

Inhalt des Kurses

Zurück zu Dir!
Stress abbauen und Resilienz entwickeln
mit Yoga und Achtsamkeit.

Wir leben in turbulenten Zeiten! Nichts scheint mehr stabil.

Wenn uns dann noch die Arbeit belastet oder andere Krisen uns fordern, ist es mit der Balance schnell vorbei. Was kannst Du tun? Yoga und Achtsamkeit sind Wege der Selbstfürsorge. Auch wenn das Leben stressig bleibt,

kannst Du lernen solche Situationen besser zu bewältigen.

Meditation hilft nachweislich, den Geist zu beruhigen.

Yoga hilft Dir, über die Bewegung zu Dir zurückzukehren und in Deine Mitte zu finden.

In diesem Bildungsurlaub kannst Du mittels...

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Anerkennungsbelege zum Herunterladen

Hessen
Anerkannt bis: 28.08.2026

Rheinland-Pfalz
Anerkannt bis: 25.08.2027

Das sind eure Trainer

Rick Desaever, Trainer Resilienz, Yoga Lehrer

Rick Bereits auf vielen Pfaden gewandert als Sportlehrer, Kaufmann, Seminarleiter, Weltreisender und Familienvater , beschreite ich nun seit vielen Jahren den Pfad des Yoga und der Meditation und teile diese Erfahrungen gerne mit anderen Menschen. Über die Meditation entdeckte ich die magische Wechselbeziehung zwischen Körper und Geist. Ich freue mich auf viele weitere gemeinsame inspirierende Erfahrungen. Dipl. Sportlehrer (Gent Belgien) Outdoor Trainer (IHK Heilbronn) Intercultural Business Trainer (DGIKT) Sampoorna Yoga Lehrer (500 Std.) Meditationskursleiter, Vinyasa- und Yin Yoga Lehrer (BYVG) Trainer Resilienz (BIEK)

Aktuell als Bildungsurlaub anerkannt in:

Hamburg
Niedersachsen
Rheinland-Pfalz
Sachsen-Anhalt
Schleswig-Holstein
Hessen

Max. Teilnehmer

18 Personen

Seminarpreis

360 €

Kursdauer

5 Tage

Thema

Yoga

360 €

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