Inhalt des Kurses
Zeit, wieder ganz bei dir anzukommen
Du möchtest dem hektischen Alltag für eine Weile entfliehen und dir bewusst Zeit für dich selbst nehmen? Gleichzeitig möchtest du langfristig gesunde Routinen entwickeln, die deine Leistungsfähigkeit und dein Wohlbefinden im Berufsleben stärken? Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für dich.
Das erwartet dich in deinem Bildungsurlaubs-Seminar
In unserem Seminar zur Stressreduktion mit Yoga, Fasten, Detox und Wandern stärkst du Körper, Geist und Seele gleichermaßen. Durch die Kombination aus Yogaeinheiten, Meditation, achtsamen Wanderungen in der Natur, E...