Inhalt des Kurses
Deine Auszeit für Körper, Geist und Seele!
Du sehnst dich nach einer bewussten Auszeit vom hektischen Alltag und möchtest langfristig gesunde Routinen entwickeln, um deine Leistungsfähigkeit im Beruf und im täglichen Leben zu stärken? Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für dich.
Das erwartet dich im Bildungsurlaubs-Seminar:
In unserem Seminar zur Stressbewältigung mit Yoga, Fasten, Detox und Wandern im Odenwald stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern auch Geist und Seele. Die Kombination aus Yogaeinheiten, Meditation, achtsamen Wanderungen, Entspannungsübungen und verschiedenen Detox-...