Yoga und Bewusstsein - Achtsamkeit und innere Balance im Alltag auf Malta als Bildungsurlaub

Hallo, ich bin Felicija Baćak (Feli) – Medizinische Fitnesstrainerin, Pilates- und Yin-Yoga-Trainerin mit Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheitsförderung. Seit 2021 begleite ich Menschen dabei, ihre Gesundheit aktiv zu fördern und Bewegung, Entspannung sowie gesundheitsbewusste Gewohnheiten nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren. Mein Ziel ist es, wissenschaftlich fundiertes Wissen verständlich und praxisnah zu vermitteln und Menschen dabei zu unterstützen, langfristig mehr Gesundheit, Resilienz und Wohlbefinden in Beruf und Alltag zu entwickeln. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Bildungsurlaub zu begleiten und gemeinsam neue Impulse für einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil zu erarbeiten. Qualifikationen: A-Lizenz Medizinische Fitnesstrainerin B-Lizenz Fitnesstrainerin Pilatestrainer Lizenz Yin-Yoga-Trainerin Progressive Muskelentspannung (PMR) Aquafitness-Trainerin Strong Nation® Instructor CIRCL Mobility™ Instructor Zumba® Fitness Instructor Les Mills BodyPump™ Instructor