Yoga & Resilienz Retreat in Portugal

An der portugiesischen Westküste erwartet dich eine Woche mit fließender Yogapraxis, somatischer Bewegung und Achtsamkeit – als Raum, um Kraft zu sammeln, dich zu stabilisieren und wieder bei dir anzukommen. Gemeinsame Erfahrungen und Zeit für dich unterstützen dabei, Spannungen zu lösen und neue Energie aufzubauen. Dieser Bildungsurlaub steht für Zeit für dich: um dich zu spüren, dich zu bewegen und dem Alltag mit mehr Gelassenheit und Klarheit zu begegnen.

Unsere Unterkunft ist die Villa von Buddha Retreats – ein besonderer Ort, eingebettet in die grünen Hügel an der portugiesischen Atlantikk...