Inhalt des Kurses
Genießen Sie eine Auszeit im 4-Sterne-Superior Wellnesshotel Lindenwirt mit stilvollem Komfort, erstklassiger Verpflegung und der wohltuenden Natur des Bayrischen Waldes. In diesem zertifizierten Yoga-Bildungsurlaub lernen Sie, wie Stress entsteht - und wie Sie durch bewusste Bewegung, Atmung und Achtsamkeit mehr innere Ruhe, Balance und Lebensfreude in Ihr Berufs- und Privatleben bringen.
Grundlagen der basischen Ernährung
In der heutigen Ernährung nehmen viele Menschen deutlich mehr säurebildende Lebensmittel zu sich, als der Körper optimal verarbeiten kann – etwa durch stark verarbeitete Pro...
