Inhalt des Kurses
Dein Kompass – für ein gesundes und entspanntes Berufsleben - mit Ernährung, Yoga & mentaler Balance (anerkannt bei den Krankenkassen)
Finde deine Balance. Stärke deine Ressourcen. Gestalte deinen Berufsalltag gesünder und gelassener.
Unser Berufsalltag ist häufig geprägt von hohen Anforderungen, Zeitdruck und ständiger Erreichbarkeit. Umso wichtiger ist es, innezuhalten, die eigenen Bedürfnisse wieder bewusster wahrzunehmen und neue Wege im Umgang mit Stress zu entdecken.
In diesem Bildungsurlaub begibst du dich auf eine Reise zu mehr innerer Balance, Gesundheit und Gelassenheit. Unter dem Motto...
