Mit Achtsamkeit und Qigong bewegt den Alltag meistern 

Inhalt des Kurses

Gemeinsam setzen wir uns mit gesellschaftlichen Entwicklungen auseinander und Sie erlernen mit Qigong eine anerkannte Methode zur nachhaltigen Stressbewältigung. Machen Sie sich bereit, im Bildungsurlaub Qigong Ihr volles Potenzial zu entfalten und Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu optimieren!

In unserer hektischen Welt, in der beruflicher Stress oft an der Tagesordnung steht, ist es wichtiger denn je, Wege zur Entspannung und Stressbewältigung zu finden. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Bildungsurlaub Qigong ein, der sich speziell an Arbeitnehmer*innen richtet, die täglich psychisch anspruchsvolle Aufgaben bewältigen.

Qigong kombiniert Bewegung, Atmung und Meditation, um den Fluss der Lebensenergie im Körper zu fördern und Geist und Körper in Einklang zu bringen. Durch diese sanfte, aber kraftvolle Praxis können wir Stress reduzieren, unsere Konzentration verbessern und unsere Resilienz stärken.

Ziele

Im Bildungsurlaub Qigong geht es darum, frühzeitig Warnsignale von stressbedingten Krankheiten und Burnout zu erkennen und mit gezielten Entspannungstechniken aktiv zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit beizutragen. Wir werden uns mit Stressentstehung, Burnout und Stressmanagement sowohl theoretisch als auch praktisch auseinandersetzen, weshalb dieser Bildungsurlaub weit über herkömmliche Qigong-Kurse hinausgeht.

Lernen Sie, wie Sie mit Qigong aktiv für Ihre Gesundheit sorgen können und gleichzeitig Ihre berufliche Leistungsfähigkeit steigern!

Ort und Unterbringung

Dieser Qigong Bildungsurlaub findet im wunderschönen Hainholz von Pritzwalk, Brandenburg, statt. Als “Grüne Lunge”, am nordöstlichen Rand der Stadt gelegen, bietet dieser Ort eine wahre Oase der Ruhe und Erholung.

Die Unterkunft ist durch die Akademie verbindlich vorreserviert. Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung werden vor Ort direkt an die Unterkunft durch die/den Teilnehmer*in bezahlt. Ohne Übernachtung und mit Tagespauschale möglich.

Zielgruppe

Der Qigong Bildungsurlaub richtet sich an Menschen, die im Beruf hohe psychische Belastungen und Anforderungen haben, z.B. in gesundheitsfördernden, sozialen, medizinischen, therapeutischen, pädagogischen und beratenden Berufen.

Unser Qigong Bildungsurlaub richtet sich an alle, die in Berufen arbeiten, die hohe psychische Belastungen und Anforderungen mit sich bringen. Dazu zählen beispielsweise Gesundheitsberufe, soziale Arbeit, Medizin, Therapie, Pädagogik und Beratung. Die Inhalte des Seminars sind nicht nur für die persönliche Weiterentwicklung relevant, sondern auch für die Anwendung im beruflichen Kontext.

Kosten

Kosten: 899,00 € inkl. Materialien, zzgl. Anreise, Unterkunft und Verpflegung.

Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz für den Bildungsurlaub Qigong und tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung und Selbstfürsorge. Wir freuen uns auf Sie!