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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Basen-Intervallfasten & Feldenkrais
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Rheinsberg, Deutschland
960 € / 5 Tage
Hildegardfasten & Yoga
Hildegardfasten & Yoga
Rheinsberg, Deutschland
960 € / 5 Tage
Basenfasten & Yoga
Basenfasten & Yoga
Rheinsberg, Deutschland
960 € / 5 Tage
Buchingerfasten & Yoga
Buchingerfasten & Yoga
Rheinsberg, Deutschland
790 € / 5 Tage
Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung - Einführung in MBSR
Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung - Einführung in MBSR
Rheinsberg, Deutschland
530 € / 5 Tage
Buchingerfasten & Achtsamkeit mit Stille
Buchingerfasten & Achtsamkeit mit Stille
Rheinsberg, Deutschland
790 € / 5 Tage
Fasten & Waldbaden mit Yoga
Fasten & Waldbaden mit Yoga
Rheinsberg, Deutschland
1.025 € / 5 Tage
Buchingerfasten & Achtsamkeit
Buchingerfasten & Achtsamkeit
Rheinsberg, Deutschland
790 € / 5 Tage
Buchingerfasten & Qigong
Buchingerfasten & Qigong
Rheinsberg, Deutschland
790 € / 5 Tage
Somatic Yin Yoga Teacher Training - 50 h Yoga Alliance
Somatic Yin Yoga Teacher Training - 50 h Yoga Alliance
Clausthal-Zellerfeld, Deutschland
ab 1.090 € / 5 Tage
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Das gilt als Bildungsurlaub

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