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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Buchingerfasten & Yoga
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Rheinsberg, Deutschland
935 € / 5 Tage
Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung - Einführung in MBSR
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Rheinsberg, Deutschland
570 € / 5 Tage
Buchingerfasten & Achtsamkeit mit Stille
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Rheinsberg, Deutschland
935 € / 5 Tage
Buchingerfasten & Achtsamkeit
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Rheinsberg, Deutschland
935 € / 5 Tage
Clean Language - sichere Kommunikation im Berufsalltag
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Berlin, Deutschland
ab 620 € / 5 Tage
Shiatsu Ausbildung - Massagetechniken lernen
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Berlin, Deutschland
ab 494 € / 5 Tage
Yoga, Achtsamkeit & Meditation im Top Wellnesshotel im Westerwald
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Höhr-Grenzhausen, Deutschland
560 € / 5 Tage
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