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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Natur-Resilienz-Trainer*in®
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Deutschland
899 € / 5 Tage
Shiatsu PraktikerInnen Ausbildung Stufe 1
Shiatsu PraktikerInnen Ausbildung Stufe 1
Berlin, Deutschland
ab 480 € / 5 Tage
Transformationsprozesse begleiten mit HypnoShiatsu
Transformationsprozesse begleiten mit HypnoShiatsu
Berlin, Deutschland
ab 620 € / 5 Tage
Basenintervallfasten
Basenintervallfasten
Rheinsberg, Deutschland
960 € / 5 Tage
Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung - Einführung in MBSR
Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung - Einführung in MBSR
Rheinsberg, Deutschland
530 € / 5 Tage
Kursleiter*in für Waldbaden – Achtsamkeit in der Natur – Sonderedition in Schottland
Kursleiter*in für Waldbaden – Achtsamkeit in der Natur – Sonderedition in Schottland
Highland Council, Vereinigtes Königreich
1.799 € / 6 Tage
Kursleiter*in Waldbaden für Waldpädagogen
Kursleiter*in Waldbaden für Waldpädagogen
Sankt Martin, Deutschland
ab 499 € / 3 Tage
Leinen los - Resilienztraining auf dem Segelschiff
Leinen los - Resilienztraining auf dem Segelschiff
Kappeln, Deutschland
1.399 € / 7 Tage
Natur- und Achtsamkeitstrainer*in
Natur- und Achtsamkeitstrainer*in
Sankt Martin, Deutschland
499 € / 3 Tage
Waldbaden-Begleiter*in
Waldbaden-Begleiter*in
Deutschland
499 € / 3 Tage
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