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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Wandern und Resilienz stärken im Rothaargebirge
Wandern und Resilienz stärken im Rothaargebirge
Bad Berleburg, Deutschland
ab 699 € / 5 Tage
Kursleiter*in für Waldbaden mit Kindern & Jugendlichen
Kursleiter*in für Waldbaden mit Kindern & Jugendlichen
Graal-Müritz, Deutschland
998 € / 6 Tage
Ashtanga und Thai–Yoga–Massage Fortbildung
Ashtanga und Thai–Yoga–Massage Fortbildung
Wardenburg, Deutschland
900 € / 8 Tage
Oberjoch (Allgäu) Work-Life-Design
Oberjoch (Allgäu) Work-Life-Design
Bad Hindelang, Deutschland
ab 1.315 € / 5 Tage
Entspannt im Berufsalltag durch Yoga
Entspannt im Berufsalltag durch Yoga
Kleve, Deutschland
ab 515 € / 5 Tage
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs - im Westerwald
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs - im Westerwald
Oberlahr, Deutschland
2.385 € / 29 Tage
Yin Yoga - Yogalehrer Weiterbildung - in Bad Meinberg
Yin Yoga - Yogalehrer Weiterbildung - in Bad Meinberg
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
ab 378 € / 6 Tage
Atemkursleiter Ausbildung inkl. Yoga & Meditation
Atemkursleiter Ausbildung inkl. Yoga & Meditation
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
ab 652 € / 8 Tage
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Das gilt als Bildungsurlaub

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