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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Inneren Stress reduzieren - an der Nordsee
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Wurster Nordseeküste, Deutschland
697 € / 5 Tage
Heilende Pflanzen – Heilpflanzenkunde praktisch auf dem Wildrosenhof
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Krakow am See, Deutschland
ab 695 € / 5 Tage
Mountainbiken und Resilienz stärken in Sölden
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Sölden, Österreich
ab 699 € / 5 Tage
Faszien Yoga: eine heilsame Praxis für Körper und Geist
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Bremen, Deutschland
ab 399 € / 5 Tage
Wandern und Kommunikationsfähigkeit stärken in Kaprun
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Kaprun, Österreich
ab 699 € / 5 Tage
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Das gilt als Bildungsurlaub

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