Inhalt des Kurses
Ernährung und Stressbewältigung mit Shiatsutechniken
Dieser 5-tägige Bildungsurlaub ist als berufliche Weiterbildung (gemäß § 11 Abs. 3 NBildUG) konzipiert. Er richtet sich an Arbeitnehmer:innen, die ihr theoretisches Wissen und ihre methodischen Kompetenzen in den Bereichen Stressmanagement, Ernährungsphysiologie und somatischer Regulation erweitern möchten, um diese professionell in ihrem Arbeitsumfeld anzuwenden.
Der Kurs vermittelt fundierte Kenntnisse über die biopsychosozialen Auswirkungen von beruflichem Stress und erarbeitet Handlungsstrategien zur Förderung der Resilienz. Dabei werden w...