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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Yoga und Ayurveda im Sommer 2025
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Frankfurt am Main, Deutschland
ab 490 € / 5 Tage
Yoga, Atem & Meditation im Wellnesshotel auf Rügen
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Göhren, Deutschland
590 € / 5 Tage
Yoga und ayurvedische Gesundheitsberatung im Juli 2025
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Frankfurt am Main, Deutschland
490 € / 5 Tage
Flow - Fotografieren als Glückserlebnis - Basic
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Kiel, Deutschland
420 € / 3 Tage
Ayurveda & Yoga mit Wellness im Spessart
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Bad Soden-Salmünster, Deutschland
550 € / 5 Tage
Frauen in Beruf und Familie“ - ARBEITEN UND LEBEN
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Frankfurt am Main, Deutschland
890 € / 5 Tage
Kursleiter*in für Waldbaden mit Kindern & Jugendlichen
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Graal-Müritz, Deutschland
998 € / 6 Tage
Natur-Mentaltrainer*in
Natur-Mentaltrainer*in
Málaga, Spanien
1.399 € / 6 Tage
Work-Life-Design im Seminarhaus "Buddhas Weg" bei Heidelberg (Odenwald)
Work-Life-Design im Seminarhaus "Buddhas Weg" bei Heidelberg (Odenwald)
Wald-Michelbach, Deutschland
1.297 € / 5 Tage
Natur-Meditationslehrer*in
Natur-Meditationslehrer*in
Schweiz
459 € / 3 Tage
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